Untuk menunjang produktivitas, setiap orang perlu menjaga sistem kekebalan tubuh agar tetap dalam kondisi prima.
adalah jenis jeruk yang mengandung aktivitas antioksidan lima kali lipat dibandingkan jeruk biasa dengan jumlah vitamin C yang sama.setiap hari selama seminggu dapat membantu mengurangi peradangan dan meningkatkan kadar antioksidan dalam darah.Buah delima mengandung polifenol yang dapat membantu mengobati dan mencegah batuk dan pilek.
Penelitian telah menunjukkan bahwa antioksidan polifenol dalam jumlah terkonsentrasi, seperti dalam jus delima, dapat mengurangi durasi pilek sebanyak 40 persen .Teh hijau mengandung flavonoid, antioksidan yang meningkatkan kekebalan tubuh, dan memiliki sifat anti-inflamasi. Menurut penelitian, antioksidan katekin yang banyak terkandung dalam teh hijau, merupakan antibakteri dan antivirus yang kuat serta dapat membunuh bakteri penyebab flu dan virus influenza.
پاکستان تازہ ترین خبریں, پاکستان عنوانات
Similar News:آپ اس سے ملتی جلتی خبریں بھی پڑھ سکتے ہیں جو ہم نے دوسرے خبروں کے ذرائع سے جمع کی ہیں۔
Jenis-jenis Pengangguran beserta Dampaknya bagi Pembangunan NasionalJenis-jenis pengangguran di antaranya adalah pengangguran friksional dan struktural. Apa dampak dari pengangguran?
مزید پڑھ »
BPOM tingkatkan kapasitas pengawasan farmakovigilans melalui RMPBadan Pengawas Obat dan Makanan (BPOM) meningkatkan kapasitas pengawasan farmakovigilans melalui Perencanaan Manajemen Risiko (Risk Management ...
مزید پڑھ »
Industri Kuliner Berpotensi Besar Tumbuhkan Ekonomi dan Buka Lapangan KerjaJenis penyediaan makanan dan minuman menjadi top 3 yang paling diminati investor.
مزید پڑھ »
Apakah Penderita Asam Urat Boleh Makan Jeroan?Beberapa makanan perlu dibatasi atau dihindari karena dapat memicu kambuhnya penyakit dengan meningkatkan kadar asam urat.
مزید پڑھ »
Menaker Yakin Pemagangan Luar Negeri Mampu Ciptakan Tenaga Kerja KompetenPemerintah terus berupaya meningkatkan sistem pemagangan dengan memperhatikan prinsip-prinsip yang berlaku secara universal.
مزید پڑھ »
6 Daftar Makanan yang Tak Boleh Dikonsumsi Bersamaan, Ada Buah dan SusuMakanan merupakan bagian penting dari kehidupan kita, dan pemilihan makanan yang tepat dapat berkontribusi pada kesehatan yang baik. Nah ini makanan tak boleh dikonsumsi
مزید پڑھ »