Mengkonsumsi kafein dalam jumlah besar dapat menimbulkan efek keracunan bagi tubuh. Gejalanya, seperti kecemasan, insomnia, dan detak jantung cepat.
Artinya, kafein meningkatkan beberapa proses tubuh, seperti sinyal otak, detak jantung, dan pernapasan.Sebagian besar efek konsumsi kafein bersifat jangka pendek dan tidak menyebabkan kerusakan yang bertahan lama.Anak-anak dan remaja memiliki toleransi yang lebih rendah terhadap kafein dan risiko overdosis yang lebih tinggi dari pada orang lain.
Secara umum, tubuh kelebihan kafein saat kadarnya dalam tubuh lebih dari 15 miligram per liter . Konsentrasi kafein 80-100 mg/l dalam darah bisa berakibat fatal. Overdosis kafein itu lebih mungkin terjadi akibat mengkonsumsi suplemen dari pada minum minuman berkafein, seperti kopi, cola, dan minuman berenergi.Lebih buruk lagi, jika Anda menggabungkan konsumsi suplemen kafein dengan minum minuman berkafein juga.
Sedangkan, cara yang paling berisiko menyebabkan keracunan kafein adalah mengkonsumsi bubuk kafein murni.
پاکستان تازہ ترین خبریں, پاکستان عنوانات
Similar News:آپ اس سے ملتی جلتی خبریں بھی پڑھ سکتے ہیں جو ہم نے دوسرے خبروں کے ذرائع سے جمع کی ہیں۔
Politik Sepekan: Tanda-Tanda Anies Baswedan Segera Umumkan Cawapres 2024Bakal capres Anies Baswedan diperkirakan segera mengumumkan nama bakal cawapres yang akan mendampinginya pada Pilpres 2024.
مزید پڑھ »
Kenali Tanda-Tanda Seseorang Mengalami Productivity AnxietyBerikut ini tanda-tanda seseorang mengalami productivity anxiety.
مزید پڑھ »
Prediksi Pakar soal Karakteristik Disease X, Gejalanya Bisa Jadi Mirip COVID-19'Disease X' disebut berpotensi menjadi pandemi dan lebih mematikan dari virus Corona. Pakar mengungkapkan kemungkinan gejalanya, lebih fatal dari COVID-19?
مزید پڑھ »
Sering Kelelahan? Waspadai Long Covid, Ini 12 GejalanyaJika terus kelelahan dan mengalami rambut rontok, bisa jadi anda long covid, cek di sini.
مزید پڑھ »
8 Tanda Cowok Red Flag dalam Hubungan Cinta, Sebaiknya Hati-HatiKenali tanda red flag atau bahaya yang mungkin ada pada seorang cowok, seperti kecenderungan agresi, sikap merendahkan, hingga manipulasi emosional.
مزید پڑھ »
Kesaksian Korban Selamat dalam Tabrakan Maut Kereta Api di India: Saya Melihat Anggota Tubuh BerserakanKesaksian Korban Selamat dalam Tabrakan Maut Kereta Api di India: Saya Melihat Anggota Tubuh Berserakan: Tabrakan maut di India yang melibatkan 3 kereta api pada Jumat, 2 Juni 2023 membuat korban yang selamat jadi trauma.
مزید پڑھ »