Contoh makanan yang bikin gemuk tapi sehat adalah cokelat hitam, salmon, dan alpukat.
Mengetahui makanan yang bikin gemuk tapi sehat sangat penting bagi mereka yang berusaha menambah berat badan dengan cara yang baik. Mengutip Trusted Health Advice, ketika seseorang kekurangan berat badan, risiko mengalami masalah kesehatan akan lebih tinggi daripada mereka yang berat badannya cukup.
Salmon, selain membantu menambah berat badan, juga baik untuk kesehatan otak karena kandungan omega-3-nya. Sementara alpukat kaya akan kalori dan lemak sehat yang mendukung peningkatan berat badan. Selain itu, penderita diabetes, stres, demensia, dan gangguan makan seperti anoreksia dan bulimia juga membutuhkan makanan yang dapat membantu menambah berat badan dengan cara yang sehat.
Makanan Yang Bikin Gemuk Penambah Berat Badan Konten Menarik
پاکستان تازہ ترین خبریں, پاکستان عنوانات
Similar News:آپ اس سے ملتی جلتی خبریں بھی پڑھ سکتے ہیں جو ہم نے دوسرے خبروں کے ذرائع سے جمع کی ہیں۔
Tips Membuat Cowok Cemburu, Terutama Menguji Respons yang CuekBikin cowok cemburu sebenarnya tak terlalu susah, tapi bisa bikin masalah kalau kamu kurang paham tipsnya.
مزید پڑھ »
Setelan Kopling Mobil Tidak Pas, Bukan Cuma Bikin Nggak Nyaman, tapi Juga Bikin RusakBila berhasil membuat setelan kopling yang benar, Anda akan lebih mudah dalam melakukan transmisi gigi mobil.
مزید پڑھ »
Potret Sapi Kurban Inul Daratista dan Keluarga untuk Idul Adha 2024, Besar dan Gemuk-gemukSeiring mendekatnya hari Idul Adha, artis-artis mulai mencari hewan kurban. Mayoritas di antara mereka tertarik pada sapi berukuran besar. Salah satunya penyanyi dangdut Inul Daratista.
مزید پڑھ »
10 Model Kebaya Cantik di Tahun 2024, Cocok untuk Wanita Berpostur BerisiRekomendasi model kebaya untuk wanita gemuk yang bakal bikin penampilan makin stunning.
مزید پڑھ »
8 Buah yang Bikin Gemuk Jika Dikonsumsi Berlebihan, Salah Satunya DurianMeski sehat, konsumsi buah tetap harus memperhatikan aturan kesehatan.
مزید پڑھ »
Cara Bikin WhatsApp Centang Satu Tapi Tetap Online, Cocok untuk Menghindar!Kamu bisa mencoba cara bikin WhatsApp centang satu tapi tetap online ini.
مزید پڑھ »