Dianggap sebagai buah yang sangat sehat, srikaya dikemas dengan vitamin, mineral, serat, dan banyak energi.
berikut adalah beberapa di antaranya:Srikaya sarat dengan antioksidan. Senyawa tersebut dapat melindungi sel-sel kulit dari kerusakan sehingga membuat kulit lebih bersinar. Selain itu, srikaya memiliki jumlah vitamin A yang baik, yang memainkan peran utama dalam produksi kolagen dan memperkuat otot.
Jadi, memperoleh asupan vitamin dari makanan dapat meningkatkan kelenturan kulit dan membuatnya lebih kuat. Vitamin C dalam srikaya tidak hanya menawarkan manfaat antioksidan, tetapi juga membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Vitamin ini membantu sel darah putih berfungsi lebih baik, meningkatkan pertahanan kulit, dan membantu tubuh melawan infeksi.Srikaya kaya akan potasium. Dengan menyeimbangkan kadar natrium dalam darah, mikronutrien ini dapat menurunkan tekanan darah, dan meningkatkan kesehatan jantung.
Kandungan magnesium yang tinggi dalam srikaya juga berfungsi untuk mendukung kesehatan jantung dengan membantu menyeimbangkan tekanan pada otot jantung, yang menyebabkannya rileks sehingga dapat menurunkan risiko mengalami serangan jantung.
پاکستان تازہ ترین خبریں, پاکستان عنوانات
Similar News:آپ اس سے ملتی جلتی خبریں بھی پڑھ سکتے ہیں جو ہم نے دوسرے خبروں کے ذرائع سے جمع کی ہیں۔
Lionel Messi Dianggap Pantas apabila Raih Ballon d'Or 2023Lionel Messi dirasa layak memenangkan Ballon d'Or 2023 usai menjadi juara Piala Dunia. La Pulga pun berpotensi menambah Bola Emas miliknya menjadi delapan.
مزید پڑھ »
Meski Banjir Kritik, Jennie Dianggap Sukses Bikin 'The Idol' Rajai Online Engagement Acara TVSelain itu, 'The Idol' juga secara impresif mengklaim gelar program televisi nomor satu di Timur Tengah, sekali lagi menggarisbawahi daya tarik magnetis yang dimilikinya untuk pemirsa global.
مزید پڑھ »
Akses Pembiayaan Dianggap Jadi Hal Krusial untuk Bisnis di Luar NegeriAkses pembiayaan dianggap menjadi salah satu hal krusial bagi keberlanjutan bisnis kuliner Indonesia di luar negeri.
مزید پڑھ »
Dianggap Homofobia, Pemain Ini Ditolak Gabung Borussia Dortmund | Goal.com IndonesiaDormund sudah sepakat untuk menebus striker ini dari Wolfsburg, tapi nada penolakan dilontarkan suporter. Nmecha
مزید پڑھ »
Dianggap Tak Serakah, Fan Masukkan Nama Neymar Sebagai Ahli Waris | Goal.com IndonesiaKeputusan seorang penggemar dalam surat wasiatnya telah menggegerkan Brasil. Hal ini tak lepas dengan dimasukkannya nama miliarder dunia sepakbola Neymar ke dalam surat wasiatnya. SisiLain MegaBintang Neymar PSG Ligue1
مزید پڑھ »
Dakwaan terhadap Johnny G Plate Dianggap Belum Gambarkan Keseluruhan KasusTidak ada sesuatu yang ”istimewa” dalam dakwaan bekas Menteri Komunikasi dan Informatika Johnny G Plate, baik terkait modus maupun uang yang jadi bancakan. Bahkan, Johnny didakwa ”hanya” menerima Rp 17,8 miliar. Polhuk AdadiKompas Kompas58
مزید پڑھ »