4 Area yang Vital buat Kesehatan Otak Menurut Psikolog TempoGaya
TEMPO.CO, Jakarta - Kesehatan otak perlu dijaga sejak bayi hingga lansia. Psikolog dari Universitas Gajah Mada , Novi Poespita Chandra, mengatakan keseimbangan stimulasi aktivitas dan permainan pada keempat elemen perkembangan, yaitu fisik, kognisi, emosi dan sosial, bermanfaat untuk menjaga kesehatan otak.
Demikian pula dengan area sosial yang melibatkan emosi serta melatih kepekaan dan empati, dapat menstimulasi otak untuk terus berkembang. Permainan tradisional yang melibatkan banyak interaksi dan aturan dapat dilakukan, bahkan hingga lansia. Pada lansia, kesehatan otak perlu dijaga dengan sosialisasi dan memperluas interaksi.Penulis buku Sekolah Nir Kekerasan itu mengatakan selain kekurangan kegiatan, makan makanan tidak sehat juga bisa menyebabkan penurunan fungsi otak.
پاکستان تازہ ترین خبریں, پاکستان عنوانات
Similar News:آپ اس سے ملتی جلتی خبریں بھی پڑھ سکتے ہیں جو ہم نے دوسرے خبروں کے ذرائع سے جمع کی ہیں۔
UU Kesehatan Sah, Ini 6 Taipan Pemilik Rumah SakitDi balik emiten-emiten pengelola rumah sakit, di antaranya ada sejumlah konglomerat RI.
مزید پڑھ »
Peringatan HAN, Kementerian PPPA Inginkan Pemda Serius Wujudkan Area Bermain Ramah AnakKementerian PPPA berharap kepada pemerintah daerah (pemda) untuk mewujudkan lebih banyak ruang bermain ramah anak.
مزید پڑھ »
6 Manfaat Cuka Apel untuk KesehatanMeskipun tidak mengandung vitamin dan mineral, beberapa penelitian menunjukkan bahwa cuka apel memberikan beragam manfaat kesehatan,
مزید پڑھ »
Kemenkes Tepis Hoaks Menteri Kesehatan Endorse Produk Penurun Berat BadanKementerian Kesehatan Republik Indonedia (Kemenkes RI) membantah kabar hoaks yang menyebut mereka melakukan endorse produk penurun berat badan di media sosial.
مزید پڑھ »
6 Manfaat Manggis untuk KesehatanManfaat manggis untuk kesehatan yang populer adalah mampu menjaga kesehatan kulit. Namun, tidak hanya itu, manggis juga menyimpan banyak manfaat lain.
مزید پڑھ »
Dirut BPJS Kesehatan Sumringah, Tahun Ini Jadi Tahun Kepuasan Peserta JKNTahun ini menjadi tahun kepuasan peserta JKN dengan layanan BPJS Kesehatan yang semakin meningkat.
مزید پڑھ »