Manusia tidak memiliki kendali atas seberapa lama mereka hidup di dunia. Namun ada cara yang bisa dilakukan supaya bisa hidup dengan umur panjang.
Pada dasarnya manusia tidak memiliki kendali atas seberapa lama mereka hidup di dunia. Namun ada cara yang bisa dilakukan supaya bisa hidup dengan umur panjang.
"Saya telah menghabiskan 20 tahun untuk mempelajari orang-orang yang berumur panjang dan saya tahu apa yang mereka lakukan agar bisa berumur panjang," kata Buettner kepada CNBC Make It, dikutip Senin . "Saya pikir pola makan panjang umur mungkin memberikan kesempatan untuk makan daging seminggu sekali atau lebih tanpa terlalu membahayakan," lanjutnya.2. Mengonsumsi Kacang saat Sarapan dan Makan Malam
"Sulit untuk makan makanan yang benar-benar sehat saat pergi keluar, ke mana pun Anda pergi," ujar Buettner.
پاکستان تازہ ترین خبریں, پاکستان عنوانات
Similar News:آپ اس سے ملتی جلتی خبریں بھی پڑھ سکتے ہیں جو ہم نے دوسرے خبروں کے ذرائع سے جمع کی ہیں۔
Peneliti Ungkap 4 Rahasia Makan yang Bikin Orang Panjang UmurUmur manusia adalah rahasia Tuhan. Namun, 4 pola makan ala masyarakat Zona Biru ini dapat membantu seseorang untuk berumur panjang.
مزید پڑھ »
Ungkap Rahasia Ketampanan dan Kecantikan dengan Vitamin C, Ahli Dermatologis Beberkan Rahasia Ini!Artikel ini mengungkap peran penting dari penggunaan vitamin C untuk wajah yang lebih tampan dan cantik.
مزید پڑھ »
Dokter dan Ahli Gizi Ungkap Makanan Mereka Setiap Hari demi Bisa Umur PanjangPola makan yang lengkap adalah salah satu kunci menuju gaya hidup yang sehat dan sukses.
مزید پڑھ »
Rahasia Chris Hemsworth Menjaga Berat Badan, Salah Satunya Makan Ubi JalarAktor Hollywood Chris Hemsworth terkenal dengan tubuhnya yang ideal dan atletis. Ini tipsnya menjaga kebugaran setiap hari.
مزید پڑھ »
Rahasia Kulit Tetap Sehat dan Terhidrasi Selama Bulan PuasaUntuk mengatasi masalah kulit selama bulan puasa, penting untuk merawat kulit wajah dengan menggunakan produk perawatan kulit secara teratur.
مزید پڑھ »
Jokowi Promo Minyak Makan Merah, Lebih Sehat-Murah Dari Minyak Goreng?Jokowi Promosikan Minyak Makan Merah, Lebih Sehat & Murah Dari Minyak Goreng?
مزید پڑھ »