Konsumsi tomat dan produk berbahan dasar tomat telah dikaitkan dengan peningkatan kesehatan kulit dan penurunan risiko penyakit jantung dan kanker. Nah, berikut beberapa manfaat tomat bagi kesehatan tubuh
Tomat menjadi sumber utama antioksidan likopen dalam makanan, yang telah dikaitkan dengan banyak manfaat kesehatan. Tomat mengandung sumber vitamin C, kalium, folat, vitamin B dan vitamin K dan nutrisi lainnya.
Oleh karena itu, makanan tinggi likopen, seperti tomat, dapat menurunkan kemungkinan Anda terkena kanker paru-paru, lambung, atau prostat. 3. MataTomat memiliki zat yang disebut lutein dan zeaxanthin yang dapat membantu melindungi matamu dari cahaya biru yang dihasilkan oleh perangkat digital seperti smartphone dan komputer.
4. Paru-paruBeberapa penelitian menunjukkan bahwa tomat dapat bermanfaat bagi penderita asma dan dapat membantu mencegah emfisema, suatu kondisi yang secara perlahan merusak kantung udara di paru-paru Anda.
Manfaat Tomat Manfaat Tomat Bagi Kesehatan Kesehatan Kesehatan Tubuh
پاکستان تازہ ترین خبریں, پاکستان عنوانات
Similar News:آپ اس سے ملتی جلتی خبریں بھی پڑھ سکتے ہیں جو ہم نے دوسرے خبروں کے ذرائع سے جمع کی ہیں۔
5 Manfaat Tomat Bagi Kesehatan Tubuh, Turunkan Kolesterol hingga Kurangi Risiko KankerTomat tidak hanya lezat, tetapi juga kaya akan manfaat kesehatan yang luar biasa. Berikut beberapa manfaat tomat bagi kesehatan, mulai dari menurunkan kolesterol hingga mengurangi risiko kanker.
مزید پڑھ »
7 Manfaat Tomat yang Menakjubkan untuk Kesehatan TubuhTomat, buah yang kaya akan vitamin, mineral, dan antioksidan ini tak hanya menyegarkan, tapi juga mampu menangkal berbagai penyakit.
مزید پڑھ »
9 Manfaat Bawang Putih bagi Kesehatan, Jaga Gula Darah hingga Asam LambungKandungan nutrisi dan manfaat-manfaat bawang putih bagi kesehatan.
مزید پڑھ »
Rahasia Kesehatan, Manfaat Luar Biasa Minum Teh Pahit Setiap PagiTeh pahit menyimpan berbagai manfaat bagi kesehatan Berikut ini manfaat mengkonsumsi teh pahit di pagi hari
مزید پڑھ »
Harga Tomat Anjlok, Petani Mengeluhsalah satu petani tomat mengaku, imbas dari anjloknya harga tomat ini, dirinya terpaksa memanen tomat yang masih hijau. Menurutnya jika menunggu tomat merah, ha
مزید پڑھ »
Jarang Diketahui, Inilah 10 Manfaat Mandi di Malam Hari Bagi KesehatanSimak dan ketahui, berikut sepuluh manfaat kesehatan luar biasa mandi di malam hari yang bisa Anda terapkan.
مزید پڑھ »