8 Manfaat Sayur Kangkung yang Jarang Diketahui TempoGaya
TEMPO.CO, Jakarta - Kangkung salah satu sayur yang cukup mudah ditemui masyarakat. Tentu saja ada banyak manfaat sayur kangkung untuk tubuh. Beberapa manfaat sayur kangkung adalah untuk kesehatan mata, hingga mencegah diabetes.Kangkung termasuk sayuran hijau yang rendah kalori, rendah lemak, mengandung vitamin banyak, dan memiliki sifat antioksidan. Oleh karena itu, kangkung jadi salah satu sayuran yang sering direkomendasikan untuk orang yang sedang melakukan diet.
Mengobati SembelitKangkung kaya akan serat dan dapat membantu saluran pencernaan hingga meredakan gangguan pencernaan. Kandungan di dalamnya terdapat sifat pencahar yang membantu dalam pengobatan sembelit. Ini membantu dalam melunakkan feses dan mempertahankan pergerakan usus. 5. Mencegah Penyakit JantungMengutip dari Stylecraze, sayur kangkung juga dapat mencegah penyakit jantung. Sayuran hijau ini mengandung vitamin A dan vitamin C, serta konsentrasi beta-karoten yang tinggi.
پاکستان تازہ ترین خبریں, پاکستان عنوانات
Similar News:آپ اس سے ملتی جلتی خبریں بھی پڑھ سکتے ہیں جو ہم نے دوسرے خبروں کے ذرائع سے جمع کی ہیں۔
Tentara Indonesia-Malaysia Tanam Sayur di PerbatasanPersonel Satgas Pamtas RI-Malaysia Yonarmed 10/ Bradjamusti melaksanakan kegiatan menanam sayur bersama dengan personel Tentara Diraja Malaysia (TDM) di Pos Gabma Nanga Badau
مزید پڑھ »
Semangat Kerja Ngatimin Jual Sayur hingga Usia SenjaHampir setiap orang merasa iba saat melihat Ngatimin keliling jualan sayur. Namun, semangat kerjanya secara tak langsung akan membuat malu orang yang malas bekerja.
مزید پڑھ »
Jarang Disadari, dr. Zaidul Akbar Menguak Fakta Mengejutkan Tentang Minum Kopi, Ternyata Sangat Menyehatkan Asalkan ......Dokter sekaligus uztaz, Zaidul Akbar baru-baru ini mengungkapkan fakta mengejutkan mengenai kopi yang jarang orang tahu. Ternyata rutin meminum kopi sangat
مزید پڑھ »
Kesulitan Tembus Piala Asia Jadi Faktor Klub Luar Negeri Jarang Lirik Pemain Indonesia - Bolasport.comMenurut Asnawi Mangkualam, tim luar negeri cukup selektif dalam memilih pemain. Indonesia sebenarnya menjadi sorotan karena banyak memiliki potensi, tetapi karena tim nasional yang kurang bersinar akhirnya mereka berpikir ulang. 👀
مزید پڑھ »
9 Klub Premier League dengan Stadion Paling Jarang Terisi PenuhMemakai data Transfermarkt, berikut sembilan klub Premier League yang secara rata-rata paling jarang terisi penuh stadionnya di musim 2022/2023.
مزید پڑھ »
Kisah Hulda, Mahasiswi Papua yang Sering Disepelekan namun Tak Henti BelajarHulda mengaku tidak jarang dipandang sebelah mata oleh mahasiswa lainnya yang berasal dari Pulau Jawa.
مزید پڑھ »