Menstruasi adalah bagian alami dari kehidupan setiap wanita. Selain menggunakan pembalut, salah satu alternatif yang semakin populer adalah menggunakan menstrual cup.
Pastikan untuk mencuci tangan dengan sabun sebelum menyentuh menstrual cup karena kebersihan menjadi sangat penting dalam hal ini.Lipat menstrual cup agar menjadi bentuk yang lebih kecil dan mudah dimasukkan. Ada berbagai jenis lipatan yang dapat kamu coba, seperti lipatan C atau lipatan segitiga.Temukan posisi yang nyaman, seperti duduk di atas toilet atau berdiri dengan satu kaki di atas permukaan yang tinggi.
Pastikan agar cup masuk dengan cukup dalam sehingga tidak terasa atau terlihat dari luar.Pastikan bahwa cup sudah membentuk seal yang rapat dengan dinding vagina. Ini mencegah bocornya darah menstruasi.Kamu dapat menggunakan menstrual cup hingga 12 jam sebelum perlu mengosongkannya. Ini tergantung pada tingkat aliran darah yang keluar. Saat kamu merasa perlu mengosongkannya, cukup keluarkan cup, kosongkan isinya ke toilet, bilas, dan masukkan kembali jika diperlukan.
پاکستان تازہ ترین خبریں, پاکستان عنوانات
Similar News:آپ اس سے ملتی جلتی خبریں بھی پڑھ سکتے ہیں جو ہم نے دوسرے خبروں کے ذرائع سے جمع کی ہیں۔
Viral Ibu Nyaris Buang Bayi di Stasiun Diduga Alami Baby Blues, Apa Itu?Baru-baru ini viral sebuah video yang menunjukkan seorang ibu nyaris membuang bayinya di Stasiun Pasar Minggu, karena mengalami baby blues, apa itu?
مزید پڑھ »
Hasil Visum Ungkap Imam Masykur yang Diculik dan Disiksa Tiga Oknum TNI Alami Asfiksia, Apa Itu?Hasil visum Imam Masykur yang dikeluarkan oleh rumah sakit di Karawang, Jawa Barat mengungkapkan, ia mengalami asfiksia. Apa itu?
مزید پڑھ »
Beda dengan Depresi Postpartum, Apa Itu Baby Blues Syndrome?Baby blues adalah kondisi yang berbeda dengan depresi postpartum. Lantas, apa itu sebenarnya baby blues syndrome?
مزید پڑھ »
Erick Thohir Punya Jurus Jitu Tangani Polusi Udara, Apa Itu?Menteri BUMN Erick Thohir mengakui punya jurus jitu untuk mengurangi udara yang buruk Jakarta akibat polusi udara.
مزید پڑھ »
Rambut Menggumpal pada Anak Disebut Sawan Bantal atau Rambut Buah-buahan, Apa Itu?Simak penjelasan dokter tentang rambut menggumpal pada anak yang sering disebut sawan bantal atau rambut buah-buahan.
مزید پڑھ »