Banyak Bersyukur dapat Memicu Positif bagi Kesehatan Mental dan Fisik, Ini Penjelasannya TempoGaya
TEMPO.CO, Jakarta - Dua dekade lalu, sebuah studi berjudul Counting blessings versus burdens yang dipimpin oleh psikolog Robert A Emmons berusaha memahami bagaimana orang mendapatkan manfaat dari rasa syukur alias banyak bersyukur yang masih jarang dieksplorasi para ilmuwan sampai saat itu.Temuan mereka yang menunjukkan bahwa rasa syukur dapat meningkatkan kesejahteraan psikologis mengilhami serentetan penelitian tambahan.
Mengungkapkan rasa bersyukur sama pentingnya untuk menuai manfaat dari emosi ini, ujarnya.Banyak penelitian telah meminta partisipan untuk menulis surat ucapan terima kasih, atau membuat daftar hal-hal positif dalam hidup mereka, dan kemudian mengukur efek dari tindakan tersebut.
پاکستان تازہ ترین خبریں, پاکستان عنوانات
Similar News:آپ اس سے ملتی جلتی خبریں بھی پڑھ سکتے ہیں جو ہم نے دوسرے خبروں کے ذرائع سے جمع کی ہیں۔
UAS: Banyak-banyak Istighfar, Setiap Kesempitan Akan Diberikan KelapanganUstaz Abdul Somad atau UAS dalam ceramahnya menyampaikan barang siapa yang banyak mengamalkan zikir istighfar akan mendapatkan banyak keuntungan dalam hidupnya.
مزید پڑھ »
Gempa M 7,2 di Alaska Memicu Peringatan Dini TsunamiGempa M 7,2 mengguncang wilayah Semenanjung Alaska pada Minggu (16/7/2023) pukul 02.48 waktu setempat atau 13.48 WIB. Gempa ini sempat memicu peringatan dini tsunami untuk Alaska dan sekitarnya. Iptek AdadiKompas
مزید پڑھ »
Cepat Sadar, Ini Ciri-ciri Pasangan Anda Suka NgaturTidak selalu perhatian yang berlebihan adalah bentuk kepedulian.
مزید پڑھ »
5 Cara Mudah Membuat Pembukuan Keuangan untuk Bisnis AndaMembuat pembukuan keuangan merupakan hal yang penting agar bisa mengetahui jumlah pendapatan dan pengeluaran.
مزید پڑھ »