Orang Jepang dikenal memiliki umur yang panjang bahkan sampai 100 tahun. Berikut ini rahasia atau tips umur panjang versi orang Jepang. Via: detiksumut_
Orang Jepang banyak yang memiliki umur panjang bahkan melewati 100 tahun. Ternyata ada lima kunci hidup panjang orang Jepang dua di antaranya cinta dan tawa.
Selain itu kunci untuk bisa hidup panjang yakni menjaga asupan makanan dan olahraga. Lantas apa saja yang dilakukan orang Jepang agar bisa hidup dengan umur panjang, simak ulasannya seperti dilansirDokter berusia 102 tahun, dr Gladys McGarey bercerita jika dirinya meminta pasien-pasiennya untuk melihat penyakit dan rasa sakit sebagai 'guru'.
"Anda merasakan dan mengetahui bahwa hidup ada untuk dijalani. Anda harus menjalaninya," sambung McGarey.
Lebih lanjut, McGarey merangkum trik hidup panjang umurnya dalam metode yang dinamainya sebagai '5 L'. Apa saja?"Saat Anda memperhatikan kehidupan itu sendiri, hidup itu seperti benih. Ada cangkang di sekelilingnya. Ia memiliki semua energi alam semesta di dalamnya," ungkap McGarey.Bagi McGarey, cinta adalah faktor pengaktif yang mempengaruhi keseluruhan aspek kehidupan, bahkan sejak seorang manusia mengambil napas pertama dalam hidupnya.
"Bekerja dengan cinta adalah kebahagiaan. Itu sebabnya penyanyi bernyanyi, mengapa pelukis melukis, mengapa saya menjadi dokter. Itulah yang membuat Anda bersemangat," sambungnya.Bagi McGarey, mendengarkan orang lain adalah bentuk sikap pengertian. Ketika seseorang menemukan orang lain dan memahami tujuan hidup, maka hidup akan hidup akan terasa lebih memuaskan.
پاکستان تازہ ترین خبریں, پاکستان عنوانات
Similar News:آپ اس سے ملتی جلتی خبریں بھی پڑھ سکتے ہیں جو ہم نے دوسرے خبروں کے ذرائع سے جمع کی ہیں۔
3 Orang Kelompok Geng Motor Ditetapkan Tersangka, Berikut IdentitasnyaTim Samapta Polda Lampung mengamankan sebanyak sembilan orang remaja yang diduga hendak tawuran dan merusak rumah warga di Sumur Batu, Bandar Lampung
مزید پڑھ »
Satgas TPPO Polres Lumajang Bongkar Sindikat Perdagangan Orang Jaringan Australia, Inggris dan Jepang, Ini ModusnyaBaru 2 hari dibentuk Satgas Tindak Pidana Perdagangan Orang (TPPO) Polres Lumajang, berhasil membongkar dan mengungkap praktik perdagangan orang
مزید پڑھ »
Boleh atau Tidak, Ini Hukum Berkurban Atas Nama Orang Tua yang Sudah MeninggalBerikut ini terdapat penjelasan mengenai hukum kurban atas nama orang tua yang sudah meninggal, apakah diperbolehkan?
مزید پڑھ »
100 Kepala SD Ikuti Pelatihan Peningkatan Kompetensi, SelamatSebanyak 100 kepala SD di Kota Jayapura, Papua mengikuti pelatihan peningkatan kompetensi melalui Kelompok Kerja Kepala Sekolah (K3S) pada 9-10 Juni 2023.
مزید پڑھ »