Dibawa ke Eropa oleh Tentara Salib, begini Takaran Makan Kismis yang Tepat untuk Turunkan Berat Badan TempoGaya
TEMPO.CO, Jakarta - Kismis merupakan salah satu makanan dengan berbagai manfaat. Olahan dari anggur yang dikeringkan tersebut dikenal sebagai menu diet sehat. Diantaranya bisa menjadi camilan sehat untuk diet. Dilansir dari India.com, mengonsumsi kismis bisa menurunkan berat badan? Sebab, mengonsumsi kismis secara rutin bisa menekan nafsu makan, meningkatkan pencernaan. Dilansir dari india.com, berikut takaran makan kismis yang benar agar dapat menurunkan berat badan:1.
Dilansir dari webmd.com, ada beberapa manfaat mengonsumsi kismis diataranya adalah :1. Menurunkan Resiko Penyakit Jantung Penelitian menunjukkan bahwa kismis dapat membantu menurunkan resiko penyakit jantung dengan mengurangi tekanan darah dan gula darah. Serat dalam kismis ampuh menurunkan kolesterol LDL yang membuat jantung menjadi tegang. 2. Menurunkan resiko penyakit kronisKismis memiliki kandungan antioksidan yang lebih tinggi dibandingkan buah kering lainnya.
پاکستان تازہ ترین خبریں, پاکستان عنوانات
Similar News:آپ اس سے ملتی جلتی خبریں بھی پڑھ سکتے ہیں جو ہم نے دوسرے خبروں کے ذرائع سے جمع کی ہیں۔
Barak Tentara Cina di Makau Dibuka untuk Umum |Republika OnlinePembukaan barak untuk umum itu guna membantu komunikasi antara garnisun dengan warga.
مزید پڑھ »
Tonton Video Pengancam Muhammadiyah Digiring Polisi dengan Tangan Diborgol |Republika OnlineAP Hasanuddin dibawa ke Jakarta untuk menjalani pemeriksaan tersangka.
مزید پڑھ »
AP Hasanuddin Dibawa ke Jakarta Usai Ditangkap di Jombang |Republika OnlineSaat ini AP Hasanuddin dalam proses evakuasi dari Jombang ke Bareskrim Jakarta.
مزید پڑھ »
Cek Fakta: Viral Balita di Subang Hilang Dibawa Makhluk GaibVideo pencarian balita yang hilang secara misterius viral di media sosial. Pengunggah video menyebut bahwa balita hilang dibawa makhluk gaib. Video pencarian balita...
مزید پڑھ »
Ukraina undur diri dari kejuaraan judo karena kehadiran tentara RusiaUkraina mengundurkan diri dari Kejuaraan Judo Dunia di Qatar karena kehadiran atlet Rusia yang menurut mereka merupakan tentara aktif. Federasi Judo ...
مزید پڑھ »