Tak hanya bisa hilangkan lapar saat berbuka, ternyata mengonsumsi kurma saat berbuka juga baik bagi kesehatan.
Meskipun awal bulan Ramadhan setiap orang berbeda-beda, tapi intinya seluruh umat Islam harus bisa menghormati dari setiap kepercayaan sesama masyarakat.
Dan di bulan Ramadhan biasanya seseorang akan menjalankan ibadah puasa penuh satu hari hingga fajar tenggelam.Nah ternyata kurma juga memiliki banyak manfaat bagi kesehatan manusia lho, penasaran?1. Sumber Energi: Kurma mengandung karbohidrat yang tinggi, terutama glukosa dan fruktosa, sehingga dapat memberikan energi instan. Ini membuatnya menjadi makanan yang baik untuk meningkatkan stamina dan kekuatan fisik.3.
4. Antioksidan: Kurma mengandung senyawa antioksidan, seperti flavonoid, polifenol, dan karotenoid, yang membantu melawan radikal bebas dalam tubuh, mengurangi risiko penyakit degeneratif seperti kanker dan penyakit jantung.
Terlalu Banyak Duduk Bisa Sebabkan Kematian: Mitos atau Fakta? Peringatan Penting bagi Pekerja Remote!
پاکستان تازہ ترین خبریں, پاکستان عنوانات
Similar News:آپ اس سے ملتی جلتی خبریں بھی پڑھ سکتے ہیں جو ہم نے دوسرے خبروں کے ذرائع سے جمع کی ہیں۔
Sangat Berbahaya, 7 Suplemen Vitamin Ini Bisa Beracun Jika Dikonsumsi Terlalu Banyak, Simak Penjelasan BerikutMengonsumsi suplemen vitamin dan mineral tampaknya sudah jadi kebutuhan manusia, namun juga bisa jadi beracun jika dikonsumsi berlebihan.
مزید پڑھ »
10 Minuman Herbal yang Baik untuk Dikonsumsi saat Musim Hujan, Jaga Tubuh Tetap Sehat10 Minuman Herbal yang Baik untuk Dikonsumsi saat Musim Hujan
مزید پڑھ »
4 Tips Sehat Selama Bulan Puasa, Jangan Makan Berlebihan Saat BerbukaIngin menjaga kesehatan selama bulan puasa, simak tipsnya berikut ini.
مزید پڑھ »
Makanan Ini Wajib Ada Saat Mulan Jameela Buka Puasa, Apa Itu?Sebagai seorang ibu, Mulan Jameela mengungkap makanan wajib yang harus ada saat berbuka puasa.
مزید پڑھ »
Air Hangat vs Air Dingin Saat Berbuka Puasa, Mana yang Lebih Baik? Berikut PenjelasannyaSecara umum, air hangat lebih baik untuk pencernaan dan membantu mengeluarkan racun dari tubuh dibanding air dingin.
مزید پڑھ »
Jangan Sepelekan Kerusakan Kecil di Rumah Saat Musim Hujan, Begini Cara AntisipasinyaBerikut ini beberapa hal yang perlu dilakukan dan diperhatikan saat menghadapi musim hujan.
مزید پڑھ »