Dokter Sebut Manfaat Yoga bagi Ibu Hamil TempoGaya
TEMPO.CO, Jakarta - Dokter kandungan dan kebidanan Andre Viscountie Saputra mengatakan yoga bermanfaat untuk membantu relaksasi pikiran ibu hamil sehingga proses melahirkan hingga pascapersalinan lebih mudah.'Dengan adanya yoga itu sangat membantu, misalnya relaksasi pikiran. Kemudian badannya mungkin lebih stretching, lebih enggak tegang, enggak kaku,' kata Andre.Dia mengingatkan kondisi mental ibu hamil rentan mengalami perubahan, bahkan pada beberapa kasus dapat berujung baby blues.
Mengingat yoga dapat membuat psikis lebih baik maka proses kehamilan yang dilalui ibu pun akan lebih bahagia dan kualitas cenderung meningkat. Olahraga ini cukup dilakukan 30 menit setiap minggu oleh ibu hamil.'Jadi orang itu bisa yang tadinya takut lahir normal, akhirnya bisa lahir normal,' ujar dokter di di RS Siloam TB Simatupang Jaksel itu.
پاکستان تازہ ترین خبریں, پاکستان عنوانات
Similar News:آپ اس سے ملتی جلتی خبریں بھی پڑھ سکتے ہیں جو ہم نے دوسرے خبروں کے ذرائع سے جمع کی ہیں۔
RUU Kesehatan Dinilai Beri Manfaat bagi Dokter Muda, Mempermudah Karier hingga Beri Perlindungan HukumSetidaknya ada tiga klaster manfaat RUU yang menyasar dokter-dokter muda.
مزید پڑھ »
Ini manfaat RUU Kesehatan untuk dokter mudaMenurut Koordinator Jaringan Dokter Muda Indonesia (JDMI) Koko Khomeini, setidaknya ada tiga klaster manfaat RUU yang menyasar dokter-dokter muda. Apa sajakah itu?
مزید پڑھ »
Simak Manfaat RUU Kesehatan Terutama untuk Dokter MudaRUU Kesehatan memuat poin-poin yang justru banyak menguntungkan dokter-dokter muda untuk mempermudah karir mereka.
مزید پڑھ »
RUU Kesehatan Dinilai Untungkan Pengembangan Karier Dokter Muda, Begini Penjelasan Koordinator JDMI - Tribunnews.comSelain pasal-pasal perlindungan yang sudah berlaku saat ini, RUU ini menambah pasal-pasal perlindungan baru yang antara lain perlindungan untuk peserta didik (dokter yang sedang internship dan yang sedang mengambil program spesialis). (ld)
مزید پڑھ »
10 Manfaat Emas dalam Kehidupan, Bukan Hanya untuk InvestasiSelain sebagai salah satu instrumen investasi yang memiliki harga stabil, berikut ini pemanfaatan emas lainnya dalam kehidupan.
مزید پڑھ »
8 Manfaat Kunyit Untuk Kecantikan yang Tidak Bisa DiremehkanManfaat kunyit ternyata tidak hanya sebagai bumbu dapur saja tapi juga memiliki segudang khasiat bagi kecantikan
مزید پڑھ »