Salah satu kegiatan yang sebaiknya tetap dilakukan ibu hamil (bumil) adalah olahraga. Erina Gudono mengatakan ingin tetap aktif secara fisik meski kini tengah berbadan dua.
Salah satu kegiatan yang sebaiknya tetap dilakukan ibu hamil adalah olahraga. Hal itu juga dilakukan oleh Erina Gudono . Istri Kaesang Pangarep itu mengatakan ingin tetap aktif secara fisik meski kini tengah berbadan dua.
Saat pertama kali kabar kehamilan Erina diungkap ke publik oleh Kaesang pada awal Mei lalu, usia janin menantu Presiden Jokowi itu telah mencapai empat bulan. Kaesang pun sempat menggelar acara tasyakuran empat bulanan kehamilan istrinya. Saat ini kehamilan Puteri Indonesia Yogyakarta 2022 itu telah memasuki usia lima bulan.
Manfaat Olahraga Bagi BumilOlahraga teratur dianjurkan untuk ibu hamil yang sehat. Namun, bagi para ibu yang belum aktif secara fisik dapat memulai program olahraganya secara bertahap selama masa kehamilan. 'Tapi andaikata pada ibu hamil tersebut terjadi mual, muntah berlebih, akibat perubahan anatomi tubuh dan perubahan hormon, di sinilah perlu adaptasi. Maka akan lebih baik jika olahraga dimulai setelah melewati trimester satu atau setelah 14 minggu,' tambahnya.
Kaesang Pangarep Hamil Olahraga Ibu Hamil Bumil
پاکستان تازہ ترین خبریں, پاکستان عنوانات
Similar News:آپ اس سے ملتی جلتی خبریں بھی پڑھ سکتے ہیں جو ہم نے دوسرے خبروں کے ذرائع سے جمع کی ہیں۔
Erina Gudono Gelar Tasyakuran Hamil 4 Bulan, Presiden Jokowi HadirPutra bungsu Presiden Jokowi mengumumkan kehamilan sang istri.
مزید پڑھ »
Erina Gudono Tetap Olahraga Selama Hamil, Ternyata Bisa Bantu Mudahkan PersalinanPuteri Indonesia Yogyakarta 2022 itu mengungkapkan kalau dirinya mengandalkan jam tangan pintar khusus olahraga untuk memantau itu semua.
مزید پڑھ »
Cantiknya Mirip dengan sang Kakak, Intip Potret Shania Gudono di Acara Tasyakuran Kehamilan Erina GudonoShania Gudono menarik perhatian netizen ketika menghadiri acara syukuran kehamilan Erina Gudono. Dia memiliki penampilan yang cantik seperti kakaknya.
مزید پڑھ »
Erina Gudono Tak Berani Makan Ramen Setengah Matang Karena Lagi Hamil, Ternyata Ini BahayanyaSaat hamil, calon ibu memang dianjurkan untuk lebih selektif memilih makanan yang akan disantap agar terhindar dari komplikasi kehamilan.
مزید پڑھ »
Ini Bacaan Zikir Erina Gudono Selama Hamil: Ada Doa Minta Banyak RezekiPasangan Kaesang Pangarep dan Erina Gudono rupanya punya bacaan zikir khusus yang rutin mereka lafazkan.
مزید پڑھ »
Erina Gudono Baca Surat Yusuf dan Maryam saat Hamil, Benarkah Agar Paras Anak Rupawan?Adapun amalan yang dibaca pasangan suami istri ini sebelum hamil yakni surat Al Waqiah, Ar Rahman, Al Mulk, shalawat nabi hingga Raatibul Haadad.
مزید پڑھ »