Tika Panggabean jadi sorotan lantaran BB-nya turun drastis, berkat diet intermittent fasting. Ingin ikutan metode diet ini tapi punya riwayat maag, amankah?
JakartaSosok Tika Panggabean belakangan ini menjadi sorotan publik lantaran penampilan fisiknya berubah drastis imbas penurunan berat badan. Kabarnya, ia berhasil memangkas berat badannya berkat menjalani diet intermittent fasting selama 10 tahun.
Artinya dalam sehari, seseorang boleh makan dalam periode waktu 8 jam, misalnya pukul 10 pagi hingga 6 sore. Kemudian pada 16 jam lainnya, ia berhenti mengkonsumsi makanan apa pun kecuali minuman nol kalori seperti air putih.
پاکستان تازہ ترین خبریں, پاکستان عنوانات
Similar News:آپ اس سے ملتی جلتی خبریں بھی پڑھ سکتے ہیں جو ہم نے دوسرے خبروں کے ذرائع سے جمع کی ہیں۔
5 Tips Diet ala Jennie BLACKPINK, Suka Pilates hingga Minum Teh DetoksMenjaga kebugaran serta penampilan bagi bintang Kpop seperti Jennie BLACKPINK merupakan kewajiban. Lantas, seperti apa rahasia dietnya?
مزید پڑھ »
Zhanna Samsonova Meninggal Setelah 6 Tahun Jalani Diet Ekstrem, Profil Influencer Vegan Raw Food Iniinfluencer vegan raw food asal Rusia, Zhanna Samsonova, dilaporkan meninggal karena kelaparan dan kelelahan. Begini profilnya.
مزید پڑھ »
Pihak Bali Towerindo ingin Bertanggung Jawab, Namun Sikapnya Menyakiti Keluarga Sultan - tvOneSultan Rifat Al-fatih menulis Sepucuk Surat yang ditujukan kepada Presiden Joko Widodo dan menkopolhukam Mahfud MD. - tvOne
مزید پڑھ »
Gibran Sebut tidak Mungkin jadi Cawapres PDIPWALI Kota Surakarta Gibran Rakabuming Raka menyebut tidak mungkin menjadi calon wakil presiden (cawapres) yang diusung oleh PDIP pada Pemilu 2024. Sumber:
مزید پڑھ »
Postpartum Depression, Lakukan Ini Jika Muncul Pikiran Ingin Menyakiti BayiTak jarang pikiran negatif banyak bermunculan saat seorang ibu mengalami postpartum depression atau depresi pasca melahirkan.
مزید پڑھ »
Samsung Ingin Ciptakan Rutinitas Tidur yang BerkualitasSamsung membekali Galaxy Watch6 dan Galaxy Watch6 Classic dengan fitur-fitur yang kian update dan canggih, disempurnakan untuk meningkatkan kualitas tidur penggunanya.
مزید پڑھ »