Berikut ini adalah kebiasaan sepele yang jika tidak diputus dapat berdampak buruk hingga menyebabkan kematian.
Studi Harvard Health menunjukkan orang yang suka makanan pedas setiap hari memiliki peluang kematian 14 persen lebih rendah daripada orang yang makan makanan pedas hanya seminggu sekali.
Meski demikian, studi ini hanya bersifat observasi, dan masih terlalu cepat untuk menentukan apakah memang ada hubungan antara makanan pedas dan angka kematian yang rendah.Membunyikan atau melakukan peregangan leher mungkin menjadi salah satu kebiasaan yang dilakukan oleh banyak orang untuk mendapatkan relaksasi.
Orang yang lebih berhati-hati dengan keuangan cenderung tidak menderita tekanan keuangan yang benar-benar dapat merusak hati Anda.Menurut Harvard Men's Health Watch, setiap kali Anda menambahkan satu porsi daging merah atau daging olahan dalam menu makan harian Anda, hal itu akan meningkatkan risiko kematian sekitar 13%.
Setidaknya orang dewasa harus tidur tujuh sampai delapan jam semalam. Menurut Harvard Medical School's Healthy Sleep, kurang tidur dari lima jam tidak boleh, sementara lebih dari sembilan jam juga tidak bagus. Bahkan, sebuah penelitian kecil bahkan menemukan bahwa orang yang melewatkan sarapan memiliki tingkat kematian yang meningkat sebesar 50 persen dibandingkan dengan mereka yang rutin sarapan.Menurut Johns Hopkins Medicine, hampir semua emosi negatif yang berkepanjangan mulai dari kemarahan, dendam, hingga kesedihan akan menyebabkan beberapa masalah pada tubuh Anda.
پاکستان تازہ ترین خبریں, پاکستان عنوانات
Similar News:آپ اس سے ملتی جلتی خبریں بھی پڑھ سکتے ہیں جو ہم نے دوسرے خبروں کے ذرائع سے جمع کی ہیں۔
DPR Minta BSI Bertanggung Jawab, Jangan Anggap Sepele jika Data Nasabah BocorAngota DPR Mufti Anam meminta Kementerian BUMN dan BSI transpara dalam penanganan masalah teknologi di BSI.
مزید پڑھ »
10 Kebiasaan Ini Ciptakan Kondisi Rumah Tidak Sehat, Apa Saja?Berikut beberapa kebiasaan yang menciptakan lingkungan rumah tidak sehat yang sering tidak disadari dan harus segera dihentikan.
مزید پڑھ »
Kevin Aprilio Anggap Wajar Kedekatan Widi Vierratale dengan VirgounKevin Aprilio menegaskan, Widi Vierratale bukan selingkuhan Virgoun apalagi orang ketiga perusak rumah tangga orang.
مزید پڑھ »
24 Penyebab Hipertensi, Ada Faktor Kebiasaan dan Penyakit KronisPenyebab hipertensi tidak diketahui secara pasti, tetapi ada beberapa faktor yang meningkatkan risikonya. Simak penjelasannya berikut ini.
مزید پڑھ »
6 Kebiasaan Buruk Penyebab Penyakit Jantung di Usia MudaPenyakit jantung tak pandang usia dan bisa menyerang siapa saja. Untuk itu, ketahui kebiasaan buruk penyebab penyakit jantung di usia muda.
مزید پڑھ »
Cerita Dian Sastro soal Kebiasaan Keramas Setiap MalamDian Sastrowardoyo yang dikenal sebagai aktris dengan visual rambut yang cantik dan terawat ternyata punya cerita tentang keramas setiap malam.
مزید پڑھ »