Simak manfaat dan khasiat kacang panjang yang mengandung vitamin A, C, dan B yang berperan krusial bagi pemenuhan kebutuhan kesehatan sel.
Dilansir dari Kanal Kesehatan Prof Mangestuti, sayuran satu ini sudah disebutkan dalam perbendaharaan kepustakaan Tiongkok semasa Dinasti Song tahun 1008 CE .
Kacang panjang memang bukan sembarang sayuran. Sebagaimana anggota keluarga kacang polong umumnya, kacang panjang ternyata adalah sumber protein, karbohidrat, mineral, dan vitamin.Itulah yang menjadikan makanan berbahan dasar kacang panjang terpilih sebagai pencegah gangguan kesehatan, termasuk jantung dan pembuluh darah, kegemukan, hingga kanker.yang berperan sebagai antioksidan.
Kerja sama vitamin C, A, zat besi, asam folat, dan kalium diperlukan untuk menjaga kekuatan sistem imun serta mempertahankan kesehatan mata, jantung, dan pembuluh darah.Guru Besar UGM Sebut Tanaman Pegagan Potensial Perbaiki Daya IngatKenali Manfaat Obat Metformin serta Ketahui Peringatan dan Perhatian Obatnya
Memahami Manfaat Sekaligus Bahaya Kekurangan Vitamin K, Simak Penejelasan dari Ahli Diet dan Nutrisi! Ampuh Jaga Kekebalan Tubuh dari Penyakit, Ini 9 Buah yang Dikategorikan Mengandung Vitamin C Paling Tinggi!4 Buah Kaya Vitamin C Selain Jeruk, Baik Dikonsumsi untuk Menjaga Stamina dan Kesehatan Tubuh!
Kacang Panjang Daging Vitamin C Protein Zinc Kalsium Vitamin A Vitamin B Zat Besi
پاکستان تازہ ترین خبریں, پاکستان عنوانات
Similar News:آپ اس سے ملتی جلتی خبریں بھی پڑھ سکتے ہیں جو ہم نے دوسرے خبروں کے ذرائع سے جمع کی ہیں۔
Kaya Vitamin C dan Vitamin B6, Simak 4 Manfaat Buah Pisang yang Perlu Kamu KetahuiBuah pisang dikenal kaya akan nutrisi dan memiliki sifat-sifat yang bermanfaat bagi kesehatan Anda secara keseluruhan.
مزید پڑھ »
Tak Terduga! 6 Manfaat Vitamin K yang Luar Biasa untuk Kesehatan Tubuh AndaVitamin K seringkali diabaikan dibandingkan dengan vitamin-vitamin lainnya seperti vitamin A, vitamin B, vitamin C, atau vitamin D.
مزید پڑھ »
Tak Hanya Vitamin A, 8 Makanan Kaya Vitamin B2 Ini Juga Bermanfaat untuk Kesehatan MataSelain vitamin A, vitamin B2 juga memiliki segudang manfaat untuk membantu serta menjaga kesehatan mata.
مزید پڑھ »
Jelajahi Ragam Hidangan Jawa Timur, Banjarmasin dan Lombok bersama Kuliner Indonesia KayaBagi masyarakat Jawa Timur kuliner bukan sekedar hidangan yang diwariskan tapi budaya yang budaya yang mencerminkan karakter kerukunan keberagaman
مزید پڑھ »
Tak Melulu Konsumsi Pil Vitamin, Ini 5 Buah yang Mengandung Vitamin C TinggiTak melulu harus mengonsumsi pil vitamin c, kebutuhan akan vitamin C dapat dipenuhi dengan konsumsi buah-buahan yang kaya akan vitamin ini. Berikut adalah beberapa buah y
مزید پڑھ »
Kaya Antioksidan dan Vitamin, Ini 8 Manfaat Buah Blackberry untuk KesehatanBlackberry memiliki komponen antioksidan dan indeks glikemik rendah
مزید پڑھ »