Kekurangan Vitamin B12 Sebabkan Berbagai Masalah Kesehatan, Apa Saja? TempoGaya
TEMPO.CO, Jakarta - Sel darah merah, saraf, dan otak, yang semuanya bergantung pada vitamin B12, tetapi beberapa orang tidak mendapatkan cukup nutrisi ini. Ketika tidak diobati, kekurangan B12 menyebabkan sejumlah masalah kesehatan mulai dari yang ringan sementara hingga lebih serius. Penyakit KardiovaskularRendahnya tingkat vitamin B12 menimbulkan detak jantung menjadi cepat.
Dampak Buruk Pada OtakRendahnya kadar vitamin B12 memengaruhi kesehatan otak dalam jangka panjang dan meningkatkan risiko penurunan kognitif tergantung pada usia orang tersebut, yang kemungkinan mengarah pada pengurangan kinerja sekolah pada anak-anak, iritabilitas, kehilangan memori, depresi, dan demensia. Orang yang mengonsumsi makanan vegetarian lebih berisiko kekurangan vitamin B12, karena vitamin ini banyak ditemukan dalam makanan berbasis daging.
پاکستان تازہ ترین خبریں, پاکستان عنوانات
Similar News:آپ اس سے ملتی جلتی خبریں بھی پڑھ سکتے ہیں جو ہم نے دوسرے خبروں کے ذرائع سے جمع کی ہیں۔
Mitos atau Fakta, Switch AC Masih On Dapat Sebabkan Aki Tekor?Katanya, dengan mematikan AC sebelum mobil diparkir bisa membuat aki lebih awet.
مزید پڑھ »
Pilihan Virgil van Dijk Hadapi Kritik, Bek Liverpool Busungkan Dada Saat Akui Kekurangan - Tribunnews.comDerby unggas bakal digelar pukul 22.30 WIB mendatang, tim mana yang Tribunners jagokan dalam laga kali ini? 🔴⚪️Liverpool vs Tottenham⚪️⚫️ LIVTOT Liverpool Tottenham
مزید پڑھ »
AS Terancam Kekurangan Uang Tunai pada 1 Juni, Biden Ajak Bertemu Ketua DPRPresiden Amerika Serikat Joe Biden pada Senin memanggil Ketua DPR AS ke Gedung Putih minggu depan, membahas potensi gagal bayar utang pada 1 Juni
مزید پڑھ »
Ini Kelebihan dan Kekurangan Plafon Gypsum untuk RumahPapan plafon gypsum untuk properti rumah dibuat dari bahan alami material sedimen. Lalu, apa yang membuat gypsum lebih laris di kalangan bangunan
مزید پڑھ »
Pemprov DKI Akui Lamban Periksa Ratusan Perusahaan Tak Bayar THR: Kami Kekurangan Petugas'Saya lagi minta BKD untuk menambah tim pengawas maupun mediator. Karena kan biasa sebelum diperiksa, kami mediasi dulu,'
مزید پڑھ »
Presiden Negara NATO Ungkap Kekurangan Ukraina Lawan RusiaKekurangan amunisi membatasi kemampuan Ukraina untuk mempertahankan diri melawan pasukan Rusia atau berhasil melancarkan serangan balasannya.
مزید پڑھ »