Banyak orang takut membuat kesalahan dan berujung pada kecemasan. Mengapa?
, perfeksionisme sering mendorong FOMM. Budaya untuk terlihat sempurna dan benar kerap kali menjadi stigma.Pemikiran semacam itu juga menghilangkan kegembiraan terutama saat mengalami momen berharga. Selain itu, juga dapat menjaga jarak emosional dengan orang lain karena menganggap seseorang menjadi sangat kritis.
Alice Boyes, PhD, seorang penulis dan mantan psikolog klinis, mengatakan untuk jangan pernah malu ketika berbuat kesalahan. Tetaplah berani meski berbuah kesalahan.Harvard Business ReviewProses ini melibatkan keyakinan dan konsistensi terhadap apa yang dikerjakan. Kebanyakan orang akan mudah terganggu karena proses orang lain yang berhasil atau meningkat cepat.
Jika tidak kunjung berhasil dan banyak kesalahan terjadi. Tetap terima dan belajar lagi untuk langkah ke depan.Saat kita takut membuat kesalahan, pemikiran kita bisa menyempit di sekitar kondisi tertentu. Hal yang harus dilakukan adalah memikirkan hal lain di kehidupan dan sekitar kita. Kemudian, perluas pandangan bahwa ada banyak kesulitan lain yang dihadapi orang lain. Puncaknya, kita akan merasa persoalan kita lebih kecil dan kita akan lebih sanggup mengatasi kesalahannya.Biasanya, ketakutan berbuat salah akan menekan kita. Hal ini membuat kita sulit untuk mengalihkan perhatian.
پاکستان تازہ ترین خبریں, پاکستان عنوانات
Similar News:آپ اس سے ملتی جلتی خبریں بھی پڑھ سکتے ہیں جو ہم نے دوسرے خبروں کے ذرائع سے جمع کی ہیں۔
Mengapa Orang Gemuk Susah Hamil? Berikut Faktanya...Apakah orang gemuk susah hamil? Ya, pertanyaan semacam ini seringkali terlontar bagi orang yang ingin memiliki buah hati. Bagaimana faktanya?
مزید پڑھ »
Satu Orang Meninggal dan Dua Orang Luka saat Mobilnya Tertimpa Pohon di Jember - Jawa PosPetugas mengevakuasi korban yang meninggal dunia di dalam mobil yang tertimpa pohon saat melewati perbatasan Kabupaten Jember-Banyuwangi
مزید پڑھ »
'Saya pikir saya telah memasuki dimensi lain' - orang-orang menceritakan pengalamannya saat 'ketindihan' - BBC News IndonesiaSetelah mengalami kelumpuhan saat tidur, beberapa orang tertarik pada penjelasan supranatural atau bahkan paranormal. Pada kenyataannya, kata ahli, penyebabnya jauh lebih biasa.
مزید پڑھ »
Antonio Dedola Geram Nikita Mirzani Joget Pamer Bokong Ditonton Banyak Orang saat Live TikTokAntonio Dedola sempat geram kepada Nikita Mirzani yang berjoget memamerkan bokongnya saat live TikTok. Antonio tidak ingin istrinya melakukan hal tersebut. Sindonews news .
مزید پڑھ »
Banyak Anak Banyak Rezeki yang Harus DicariKakak emang miskin dan susah, kamu gak usah khawatir, buat ngetraktir adik sendiri masih bisa kok.
مزید پڑھ »
Jennifer Lopez Ingin Melindungi Anak-anaknya dari Efek PopularitasnyaJennifer Lopez mengatakan tak semua orang bisa memahami menjadi anak dari orang tua yang terkenal.
مزید پڑھ »