Buah yang banyak mengandung air sangat baik dikonsumsi saat sahur, berguna untuk memenuhi cairan tubuh saat berpuasa. Lalu buah apa saja buah yang baik dikonsumsi
- Buah yang banyak mengandung air sangat baik untuk memenuhi kebutuhan cairan tubuh saat berpuasa. Buah yang memiliki kadar air tinggi antara lain adalah melon, pepaya,, pir dan apel. Selain mengandung air, buah-buah tersebut juga mengandung vitamin, antara lain vitamin A, vitamin B dan vitamin C.
Cairan yang terkandung dalam buah tersebut diantaranya mengandung mineral berupa kalium, kalsium dan magnesium yang sangat bermanfaat bagi tubuh terutama ketika berpuasa.Menurut Nazhif, alangkah baiknya saat sahur buah yang banyak mengandung air tersebut konsumsi mendekati waktu imsak, agar seseorang tidak cepat merasa haus ketika seharian berpuasa.
پاکستان تازہ ترین خبریں, پاکستان عنوانات
Similar News:آپ اس سے ملتی جلتی خبریں بھی پڑھ سکتے ہیں جو ہم نے دوسرے خبروں کے ذرائع سے جمع کی ہیں۔
Konsumsi Buah-buahan Ini Bantu Tahan Haus saat Puasa, Punya Kadar Air Tinggi“Tentu sangat banyak manfaatnya kalau mengonsumsi buah saat puasa. Karena pada dasarnya, konsumsi air kita tetap harus sama, (yaitu) delapan gelas,' kata Nazhif Gifari,
مزید پڑھ »
Pentingnya Konsumsi Buah saat Sahur dan Berbuka Puasa, Cegah DehidrasiBuah memiliki kandungan zat gizi mikro terdiri dari vitamin dan mineral yang cukup banyak, sehingga sangat dibutuhkan tubuh saat berpuasa.
مزید پڑھ »
Waktu Terbaik Konsumsi Buah Selama Ramadhan, Sebelum atau Sesudah Makan?Menurut ahli gizi, waktu terbaik makan buah saat sahur dan berbuka puasa berbeda.
مزید پڑھ »
Konsumsi BBM dan LPG Diprediksi Naik saat Lebaran 2023, Stok Aman?BPH Migas memprediksi permintaan BBM jenis gasolin meningkat 10,3 persen selama periode Lebaran 2023.
مزید پڑھ »
Antisipasi Lonjakan Konsumsi Saat Lebaran, Pasokan BBM dan Elpiji ke NTB Ditambah 15 PersenKonsumsi bahan bakar minyak dan elpiji di NTB pada momen Idul Fitri 2023 meningkat. Oleh karena itu, PT Pertamina menambah pasokan ke wilayah itu hingga 15 persen. Nusantara AdadiKompas
مزید پڑھ »
SPBU Kantong Antisipasi Konsumsi BBM Melonjak di DIY saat Libur Lebaran 2023SPBU Kantong adalah mobil tangki Pertamina yang disiagakan sebagai kantong atau cadangan suplai BBM di titik-titik yang rawan kemacetan.
مزید پڑھ »