Mana yang Lebih Sehat, Susu Almond atau Susu Oat?

Susu almond dan susu oat adalah dua susu non-dairy yang saat ini tengah naik daun. Tapi, manakah yang lebih sehat, susu almond atau susu oat?

Ilustrasi. Jadi pilihan untuk orang yang intoleransi laktosa, mana yang lebih sehat susu oat atau susu almond ?

Susu oat dan susu almond adalah dua minuman nabati populer yang sering disajikan dalam minuman dan makanan penutup non-dairy. Bahkan tidak sedikit kopi susu kekinian yang juga menawarkan alternatif susu almond atau susu oat sebagai pengganti susu biasa., susu oat dan susu almond memiliki nutrisi yang serupa dan mengandung jumlah kalori yang kurang lebih sama dalam setiap porsinya.

Susu oat sendiri adalah jenis susu bebas kacang-kacangan. Hal ini membuatnya menjadi faktor penting untuk dipertimbangkan bagi penderita alergi kacang. Misalnya, vitamin D dan kalsium bekerja sama untuk mendukung kesehatan tulang, meningkatkan kepadatan mineral tulang, dan mengurangi risiko patah tulang.

ہم نے اس خبر کا خلاصہ کیا ہے تاکہ آپ اسے جلدی سے پڑھ سکیں۔ اگر آپ خبر میں دلچسپی رکھتے ہیں تو آپ مکمل متن یہاں پڑھ سکتے ہیں۔ مزید پڑھ:

CNNIDdaily /  🏆 14. in İD

Susu Oat Susu Kesehatan

پاکستان تازہ ترین خبریں, پاکستان عنوانات

Similar News:آپ اس سے ملتی جلتی خبریں بھی پڑھ سکتے ہیں جو ہم نے دوسرے خبروں کے ذرائع سے جمع کی ہیں۔

Mengenal Kandungan Nutrisi Susu Almond dan Oat, Mana yang Lebih Sehat?Susu almond dan susu oat kini menjadi pilihan populer bagi mereka yang memiliki alergi terhadap susu sapi. Mana yang lebih menyehatkan tubuh?
مزید پڑھ »

9 Cara Sehat Menambah Berat Badan bagi Pemilik Tubuh Kurus, Biar Lebih Sehat dan Tampak IdealPerhatikan cara sehat menambah berat badan buat pemilik tubuh kurus, simak lebih lanjut biar nggak salah sasaran!
مزید پڑھ »

Teknologi Bendung Modular Bakal Unjuk Gigi di World Water Forum ke-10Teknologi Bendung Modular menjadi alternatif dalam pembangunan bendung yang lebih mudah, lebih murah, dan lebih cepat.
مزید پڑھ »

Impor Susu Naik Saat Daftar Produknya Akan Dipermudah Demi PrabowoSusu kini tengah menjadi primadona, setelah presiden terpilih Prabowo Subianto mengusung program pemberian susu gratis.
مزید پڑھ »

Bisa Berbahaya, Ini Alasan Mengapa Bayi Belum Boleh Konsumsi Susu SapiBayi hanya bisa konsumsi ASI dan susu formula namun tidak susu sapi karena bisa berbahaya.
مزید پڑھ »

Video: Pabrik Bankrut & PHK di Mana-mana, Prabowo Punya Solusi Apa?Pabrik Bankrut & PHK Di Mana-mana, Prabowo Punya Solusi Apa?
مزید پڑھ »