Penelitian menunjukkan bahwa minum segelas jus buah bit 250 ml secara konsisten setiap hari dapat secara drastis menurunkan angka tekanan darah,
Pakar kesehatan menggembar-gemborkan 'makanan super' tertentu sebagai pemain kunci dalam melawan tekanan darah tinggi setelah hasil uji coba yang meyakinkan.
Dalam penelitian yang dipimpin universitas, subjek yang berjuang melawan atau berisiko tinggi hipertensi diminta untuk minum minuman tersebut setiap hari selama sebulan. Sementara separuh diberi dosis jus bit, separuh lainnya mendapat plasebo yang sangat mirip dalam hal penampilan dan rasa. Menekankan pentingnya buah bit dalam makanan kita, Dr. Linia Patels menjelaskan: 'Mengonsumsi bit atau makanan kaya nitrat lainnya seperti sayuran berdaun hijau, adas, dan labu juga akan meningkatkan asupan. Beberapa orang lebih suka suntikan bit karena merupakan sumber nitrat yang terkonsentrasi.'
Prof Spector juga menyoroti daya tarik historis sayuran tersebut, dengan mengatakan: 'Bit merupakan simbol favorit di rumah bordil Romawi. Bit memiliki banyak khasiat kesehatan yang baik. Bit mengandung polifenol kimia pertahanan yang disebut betaine, yang cukup unik dan sangat baik untuk peradangan. Bit juga mengandung prekursor oksida nitrat, yang merupakan gas yang penting untuk perubahan dalam pembuluh darah kita.
Namun, apakah skin tag ini bisa menjadi tanda diabetes? Tidak semua orang yang memiliki skin tag akan mengalami diabetes, dan ada juga yang tidak mengalami skin tag sama sekali.
Tekanan Darah Tinggi Dan Maag Hipertensi Hipertensi Adalah Manfaat Buah Bit Manfaat Buah Bit Bagi Kesehatan
پاکستان تازہ ترین خبریں, پاکستان عنوانات
Similar News:آپ اس سے ملتی جلتی خبریں بھی پڑھ سکتے ہیں جو ہم نے دوسرے خبروں کے ذرائع سے جمع کی ہیں۔
Blewah Bukan Sembarang Buah, Ketahui 11 Manfaat Luar Biasa untuk Kesehatan, Salah Satunya Mencegah KankerManfaat kesehatan yang ditawarkan oleh buah blewah, serta bagaimana mengonsumsinya secara optimal untuk mendapatkan manfaat maksimal.
مزید پڑھ »
Bukan Skincare, Berikut Rekomendasi 5 Jus Buah yang Bagus untuk Perawatan Kulit, Bisa Buat Glowing!Bukan cuma skin care, berikut rekomendasi 5 jus buah yang bagus untuk kulit dan bisa membuat glowing.
مزید پڑھ »
7 Jus Buah Tinggi Kalsium yang Bagus untuk Usia 50 TahunKonsumsi jus bisa jadi pilihan minuman sehat untuk orang-orang yang menginjak usia 50 tahun. Berikut ini sejumlah jus buah tinggi kalsium untuk usia 50-an.
مزید پڑھ »
Viral Berkat Menu Signature, Master Jus Buka Cabang ke-6JPNN.com : Produk minuman jus kekinian, Master Jus kembali membuka gerai terbaru demi memuaskan konsumen.
مزید پڑھ »
Lebih dari Sekadar Minuman Segar, Yuk Simak Segudang Manfaat Jus Apel untuk TubuhAntioksidan dalam apel juga dapat membantu mengurangi peradangan dan meningkatkan fungsi pembuluh darah, yang semuanya penting untuk menjaga kesehatan jantung
مزید پڑھ »
Manfaat Konsumsi Protein: Mengapa Anda Harus Memasukkannya ke dalam Diet AndaTemukan manfaat konsumsi protein dalam diet Anda dan mengapa penting untuk kesehatan yang optimal. Pelajari bagaimana protein membantu tubuh kita sehari-hari.
مزید پڑھ »