Prabowo Subianto hari ini tengah ulang tahun ke-72. Menteri Pertahanan RI itu diketahui masih terlihat bugar. Apa ya rahasianya?
Memasuki usia 72 tahun, Prabowo masih aktif sebagai politisi serta negarawan dengan menjadi menteri juga Ketua Partai Gerindra hingga sekarang. Prabowo bahkan telah dinyatakan akan maju menjadi Capres dalam Pemilu 2024.
Di balik aktivitasnya yang sibuk, Prabowo rupanya punya cara khusus menjaga tubuhnya tetap bugar di usia lanjut saat ini. Rahasia tubuh bugar dan sehat itu dibongkar sendiri oleh"Berenang 500 Meter Salah satu cara Pak Prabowo untuk menjaga kondisi tubuh agar tetap fit dan bugar salah satunya adalah dengan berolahraga renang secara rutin," ungkap Rizky pada postingannya di Instagram, dikutip Selasa .
Berenang memang bisa jadi olahraga yang aman dilakukan oleh lansia. Dikutip dari Hello Sehat, lansia akan terbiasa mengatur pernapasannya selama berenang. Kondisi itu membuat mereka dapat menjaga kesehatan jantung. Kecepatan jantung juga meningkat dengan melakukan rutin melakukan olaharaga tersebut. Seperti kebanyakan olahraga lain, berenang membantu menjaga kesehatan tulang sehingga dapat menurunkan risiko osteoporosis. Setiap gerakan renang juga membangun kekuatan otot, meningkatkan fleksibilitas tubuh, dan dapat membantui meredakan nyeri sendi.
پاکستان تازہ ترین خبریں, پاکستان عنوانات
Similar News:آپ اس سے ملتی جلتی خبریں بھی پڑھ سکتے ہیں جو ہم نے دوسرے خبروں کے ذرائع سے جمع کی ہیں۔
Tak Setuju Anggapan Politik Dinasti, Relawan Propas Dukung Gibran Jadi Cawapres PrabowoBantah politik dinasti, Relawan Pro Prabowo Subianto (Propas) dukung Gibran jadi cawapres pendamping Prabowo.
مزید پڑھ »
MK Tolak Uji Materi Batas Usia Minimal Capres-Cawapres, PAN Kian Pede Erick Thohir jadi Cawapres PrabowoPAN semakin yakin peluang Menteri BUMN Erick Thohir menjadi cawapres Prabowo Subianto semakin terbuka.
مزید پڑھ »
Propas Dukung Duet Prabowo-Gibran di Pilpres 2024JPNN.com : Kelompok masyarakat bernama Pro Prabowo Subianto (Propas) mendukung duet Prabowo Subianto - Gibran Rakabuming Raka (Prabowo-Gibran) di Pilpres 20
مزید پڑھ »
Didukung ProJo, Laskar Prabowo 08 Trisakti Yakin Prabowo Tepat untuk Pimpin IndonesiaKelompok relawan Prabowo Subianto, Laskar Prabowo 08 Trisakti menyambut baik keputusan relawan Pro Jokowi (ProJo) yang telah mendukung Menteri Pertahanan itu sebagai calon presiden (capres) 2024.
مزید پڑھ »
Anies Ucapkan Selamat Ultah ke Prabowo Subianto yang Genap Berusia 72 TahunAnies Baswedan mengucapkan selamat ulang tahun kepada bacapres dari Koalisi Indonesia Maju (KIM) Prabowo Subianto yang genap berusia 72 pada hari ini, Selasa 17 Oktober 2023.
مزید پڑھ »
Hari Ini Ultah ke-72 Tahun, Sederet Doa Anies buat Prabowo Subianto'Ya saya mendoakan selamat ulang tahun, semoga selalu sehat, dimudahkan dalam menjalankan amanat yang sedang diembankan.'
مزید پڑھ »