Psikolog Ungkap Kesenangan yang Diperoleh dari Memasak TempoGaya
TEMPO.CO, Jakarta - Kesenangan bisa didapatkan dengan kegiatan di rumah, tak harus berpetualang dan pergi jauh ke belantara atau pegunungan. Ternyata, petualangan di dapur bermanfaat sebagai terapi kesehatan jiwa, termasuk depresi, gangguan suasana hati, dan membantu pengobatan skizofrenia.Proses terapi jiwa bisa dilakukan dengan aktivitas sederhana dari dapur. Kegiatan memasak bisa membawa segudang manfaat untuk kesehatan mental.
Secara biologis, ini akan meningkatkan produksi hormon bahagia sehingga muncul efek bahagia,” jelas Viska.Maksimal gunakan inderaViska menjelaskan ketika memasak, secara tidak sadar kita dipaksa untuk menggunakan seluruh indera dan berada pada momen saat itu juga, mulai dari persiapan memasak sampai masakan disajikan, ada berbagai macam proses yang dilalui dan harus fokus pada saat itu juga.
پاکستان تازہ ترین خبریں, پاکستان عنوانات
Similar News:آپ اس سے ملتی جلتی خبریں بھی پڑھ سکتے ہیں جو ہم نے دوسرے خبروں کے ذرائع سے جمع کی ہیں۔
Melirik Koleksi Radio Antik Milik Ryan Barkas, Ada Radio Tabung Buatan Tahun 1930!Berawal dari kesenangan mengumpulkan kaset pita lawas, hingga akhirnya mengumpulkan radio dari seluruh Indonesia.
مزید پڑھ »
Ada manfaat terapi jiwa saat berpetualang di dapurBerpetualang untuk mendatangkan kesenangan tak harus pergi jauh ke belantara hutan atau pegunungan. Kesenangan bisa juga didapatkan dengan berkegiatan di ...
مزید پڑھ »
Pro Kontra Wisuda TK-SMA, Psikolog Sekolah Cikal Sampaikan Pandangan IniPsikolog yang juga kepala sekolah Cikal memberikan pendangannya terkait pro kontra wisuda TK-SMA.
مزید پڑھ »
Bima Sakti terbantu dengan adanya tim psikolog di timnas U-17Pelatih kepala tim nasional Indonesia U-17 Bima Sakti menuturkan bahwa kehadiran tim psikolog di tim Garuda Muda sangat membantu proses persiapan jelang ...
مزید پڑھ »
Piala Dunia U-17 2023: Bima Sakti Terbantu Peran Psikolog di Pemusatan Latihan Timnas U-17Pelatih kepala Timnas U-17 Indonesia Bima Sakti menuturkan bahwa kehadiran tim psikolog Skuad Garuda Muda sangat membantu proses persiapan.
مزید پڑھ »
Tak Hanya Bantu Tentukan Kapten, Bima Sakti Ungkap Pengaruh Adanya Tim Psikolog di Timnas U-17 Indonesia - Bolasport.comBima Sakti mengungkapkan bahwa ada pengaruh bagus dengan dilibatkannya tim psikolog dalam pembentukan skuad untuk Piala Dunia U-17 2023. Ia bahkan menyinggung kesuksesan timnas U-22 Indonesia di SEA Games 2023 yang juga tak lepas dari adanya tim psikolog
مزید پڑھ »