Mengukur tekanan darah yang baik dan benar dilakukan pada pagi dan malam hari dengan alat ukur tekanan darah digital.
DOKTER spesialis penyakit dalam konsultan ginjal hipertensi dari Perhimpunan Dokter Spesialis Penyakit Dalam Indonesia Tunggul D Situmorang mengatakan tekanan darah harus diukur secara rutin serta baik dan benar untuk mendeteksi tekanan darah tinggi hipertensi yang akurat.
Mengukur tekanan darah, kata dokter yang menyelesaikan pendidikan spesialis penyakit dalam di Universitas Indonesia itu, sebaiknya dilakukan ketika seseorang dalam keadaan istirahat dan tidak terburu-buru. Pengukuran bisa dilakukan tiga kali dalam sehari dengan waktu jeda masing-masing 1 sampai 2 menit. Pengukuran pertama, menurut Tunggul, umumnya lebih tinggi.
Tunggul mengatakan ambang batas dikatakan hipertensi adalah jika pemeriksaan di rumah didapati angka 135/85.Apabila angka yang didapat di atas 180/100 dan sudah ada gejala, maka segera dilakukan evaluasi dengan dokter di rumah sakit terdekat agar mendapatkan penanganan lebih lanjut. Tunggul menyebutkan faktor risiko hipertensi adalah riwayat keluarga, berat badan berlebih, kebiasaan makan makanan yang mengandung garam berlebihan, kurangnya aktivitas atau olahraga, konsumsi alkohol dan penyakit penyerta lain seperti kolesterol tinggi dan asam urat.
پاکستان تازہ ترین خبریں, پاکستان عنوانات
Similar News:آپ اس سے ملتی جلتی خبریں بھی پڑھ سکتے ہیں جو ہم نے دوسرے خبروں کے ذرائع سے جمع کی ہیں۔
Mobil listrik SERES E1 akan hadir hingga film Johnny Depp di CannesMobil listrik SERES E1 akan diluncurkan di Indonesia, sambutan untuk film Johnny Depp di Festival Cannes dan pentingnya rutin ukur tekanan darah menjadi ...
مزید پڑھ »
Tekan Inflasi, Bapanas Sebut Pemantauan Harga Pangan Harus Dilakukan RutinKondisi tinggi rendahnya harga pangan itu menggambarkan ketersediaan pangan di suatu wilayah.
مزید پڑھ »
12 Komplikasi Diabetes yang Harus DiwaspadaiKomplikasi diabetes terjadi ketika gula darah tinggi merusak pembuluh darah di berbagai bagian tubuh secara serius, seperti retinopati dan neuropati.
مزید پڑھ »
Sutradara Ceritakan Alasan Film Iblis Dalam Darah Bisa Tayang di MalaysiaMenurut sang sutradara, ada kedekatan budaya antara Indonesia dan Malaysia hingga film bisa lebih mudah diterima oleh masyarakatnya.
مزید پڑھ »
Detik-detik Istri Potong Kemaluan Suami di Penginapan, Motif Terungkap, Daster Bercak DarahInilah detik-detik seorang istri potong kemaluan atau alat kelamin suami di sebuah penginapan di Solo. Terungkap motifnya.
مزید پڑھ »