Ada beberapa hal yang dapat menjadi penyebab migrain pada pagi hari.
Cleveland ClinicThe American Migraine Foundation mengatakan, migrain biasanya terjadi pada pagi hari. Dr Ahmed juga menguraikan apa yang mungkin memicu migrain pada pagi hari:Sebuah studi menunjukkan, gangguan tidur seperti insomnia, gemertak gigi, dan sindrom kaki gelisah dapat memengaruhi kualitas dan jumlah tidur yang Anda dapatkan. Hal ini dapat menyebabkan peningkatan frekuensi migrain.Dr Ahmed mengutip sebuah penelitian yang mengamati orang-orang yang dapat ke UGD dengan migrain.
Penyebab lainnya adalah terlalu banyak minum kafein, mengalami depresi atau kecemasan, berada di sekitar lampu terang, bau yang kuat dan suara keras, perubahan tekanan barometrik, dan perubahan pada hormon. Selain itu, dr Ahmed menawarkan kiat yang dapat mencegah migrain. Pertama, konsisten. Miliki rutinitas sehari-hari seperti bangun pada waktu yang sama, makan pada waktu yang sama, berolahraga pada saat itu.
پاکستان تازہ ترین خبریں, پاکستان عنوانات
Similar News:آپ اس سے ملتی جلتی خبریں بھی پڑھ سکتے ہیں جو ہم نے دوسرے خبروں کے ذرائع سے جمع کی ہیں۔
Cuaca Surabaya Hari Ini, Tidak Ada Hujan, Pagi Hingga Malam CerahBerikut ramalan cuaca Surabaya hari ini. Tidak ada hujan sama sekali salema seharian, waspadai panas menyengat.
مزید پڑھ »
Ada-ada Saja, 'Dildo Preloved' Nyempil di Lapak Barang Loak JaktimLapak penjual barang loak di Jaktim ini belakangan viral di medsos. Lapak tersebut menjajakan beraneka peranti bekas pakai, termasuk sextoy! Random banget ya...
مزید پڑھ »
Alasan PSSI Ubah Format Kompetisi Liga 1 dan Liga 2 2023/2024 - Bolasport.comZainudin Amali akhirnya angkat bicara terkait perubahan format kompetisi di Liga 1 dan Liga 2 2023/2024. Menurut Wakil Ketua Umum PSSI tersebut, keputusan ini diambil demi prestasi timnas Indonesia. 👀
مزید پڑھ »
Yang Sering Terlupakan: Membaca Doa Masuk dan Keluar Kamar Mandi |Republika OnlineSangat ditekankan membaca doa masuk dan keluar kamar mandi.
مزید پڑھ »
Prakiraan Cuaca di Denpasar Hari Ini 1 Juni 2023 : Pagi hingga Malam BerawanBerikut ini prakiraan cuaca di Denpasar, 1 Juni 2023:
مزید پڑھ »
Dipimpin Jokowi, Upacara Peringatan Hari Lahir Pancasila Digelar di Monas Pagi iniTema peringatan Hari Lahir Pancasila tahun ini adalah 'Gotong-royong membangun peradaban dan pertumbuhan global'.
مزید پڑھ »