Simak 6 Mitos dan Fakta Minum Susu: Berat Badan Naik Hingga Memicu Jerawat TempoGaya
TEMPO.CO, Jakarta - Minum susu merupakan sumber kalsium yang sangat baik untuk tulang dan gigi. Dalam satu gelas susu atau 250 mililiter , terdapat 276 miligram kalsium. Dalam sehari, orang dewasa membutuhkan 1000-1200 mg kalsium per hari.Bukti memang menunjukkan bahwa susu sapi penuh dengan nutrisi penting seperti kalsium, seng, magnesium, fosfor, protein, lemak, dan banyak lagi yang membantu tubuh untuk bekerja.
Pilihan editor : Agar Dapat Nutrisi Maksimal Kapan Waktu Terbaik Minum Susu?
پاکستان تازہ ترین خبریں, پاکستان عنوانات
Similar News:آپ اس سے ملتی جلتی خبریں بھی پڑھ سکتے ہیں جو ہم نے دوسرے خبروں کے ذرائع سے جمع کی ہیں۔
Fakta Persidangan Perdana Mario Dandy, Sempat Disoraki Ayah David Sebagai 'Penguasa Jaksel'Dalam persidangan itu, akhirnya terungkap fakta-fakta sidang perdana terkait tindak penganiayaan Mario Dandy Satriyo kepada David Ozora. Berikut fakta-fakta lengkapnya:
مزید پڑھ »
Fakta-fakta Proposal Damai Prabowo, Ditolak Ukraina Disanjung RusiaMenteri Pertahanan Republik Indonesia, Prabowo Subianto sempat mengajukan usulan perdamaian (peace plan) antara perang Rusia dan Ukraina. Namun, proposal itu ditolak.
مزید پڑھ »
Fakta-fakta Jeep Rubicon Mario Dandy, Saksi Bisu Penganiayaan, Pelat Bodong hingga Tak Ada di LHKPNBerbarengan dengan mencuatnya kasus penganiayaan yang dilakukan Mario Dandy Satrio (MDS) terhadap David Ozora, sorotan publik sempat teralihkan dengan mobil Jeep Rubicon.
مزید پڑھ »
Fakta-Fakta Terkait Denny Indrayana yang Meminta DPR Makzulkan Presiden JokowiDari Melbourne, Australia, Mantan Wakil Menteri Hukum dan HAM Denny Indrayana terus bersuara keras terhadap pemerintahan Presiden Joko Widodo. Terbaru guru besar di Melbourne Law School menulis surat kepada pimpinan DPR mendorong proses pemakzulan
مزید پڑھ »
Pemerintah Bidik 100% Rumah Tangga Punya Akses Air Bersih di 2024Dalam RPJMN 2020–2024, Pemerintah menargetkan 100% rumah tangga memiliki akses air minum layak pada 2024, termasuk 15% akses air minum aman, dan 30% akses air minum perpipaan.
مزید پڑھ »
Begini 6 Mitos Kanker Ovarium yang Sering Dianggap BenarCara terbaik untuk mengatasi kanker ovarium adalah mengetahui perbedaan antara kesalahpahaman dan kenyataan.
مزید پڑھ »