Di balik kesuksesannya di industri musik, Taylor memiliki kebiasaan makan yang terbilang sehat dan seimbang. Sontek pola makannya.
Untuk menjaga kesehatan dan juga tubuh langsingnya, Swift mengandalkan pelatih selebriti Simone De La Rue , pencipta Body by Simone Method sebagai pengatur pola makannya.Pada pagi hari, Taylor mengonsumsi sereal dan juga jus segar seperti jus jeruk. Selain itu, dia juga selalu punya irisan tipis deli ham, telur, dan keju Parmigiano-Reggiano untuk stok makan pagi favoritnya.
"Saya membiarkan diri saya makan apa yang saya tahu itu buruk bagi saya," Swift terkekeh sambil menceritakan kebiasaan makan akhir pekannya kepada WebMD. Meskipun Taylor menyukai makanan ringan seperti yogurt dan sandwich selama seminggu, dia juga memberi dirinya kesempatan untuk menikmati hidangan yang lebih berat di akhir pekan, seperti burger dan kentang goreng.Namun yang menjadi sorotan bahwa burger yang Taylor makan bukan burger mahal, tetapi burger dari restoran cepat saji.
پاکستان تازہ ترین خبریں, پاکستان عنوانات
Similar News:آپ اس سے ملتی جلتی خبریں بھی پڑھ سکتے ہیں جو ہم نے دوسرے خبروں کے ذرائع سے جمع کی ہیں۔
Tips Olahraga Jaga Tubuh Tetap Bugar di Bulan Ramadan, dari Bersepeda hingga PilatesOlahraga di bulan Ramadan juga selain membantu tubuh untuk tetap bugar, juga dapat membantu menjaga stamina.
مزید پڑھ »
Manfaat Detoksifikasi Tubuh Melalui PuasaPuasa juga menjadi kesempatan bagi tubuh untuk beristirahat secara fisik ataupun mental. Puasa sekaligus memberi waktu agar tubuh bisa melakukan detoksifikasi. Proses detoksifikasi merupakan proses menetralkan dan membersihkan racun di dalam tubuh. Banyak manfaat yang bisa didapatkan dari proses detoksifikasi tubuh. Hal itu mulai dari mengembalikan fungsi metabolisme alami tubuh, membersihkan darah dan cairan tubuh, mencegah peradangan, mempercepat peremajaan sel, serta meningkatkan fungsi kerja organ tubuh, seperti hati, jantung, lambung, usus, dan ginjal. Jika detoksifikasi dilakukan secara berkelanjutan, manfaatnya akan semakin besar, mulai dari meningkatkan imunitas tubuh, meningkatkan kebugaran, mencegah timbulnya jerawat, hingga meningkatkan sensitivitas pada pikiran dan perasaan seseorang. yang ditulis Guru Besar IPB University, Hardinsyah, disebutkan, puasa merupakan detoksifikasi yang paling mudah, murah, dan efektif
مزید پڑھ »
12 Tips Sederhana untuk Menjaga Stamina dan Kesehatan Saat Berpuasa agar Tidak Mudah LemasAgar puasa tetap produkttif dan tidak lemas, simak 12 cara untuk menjaga stamina saat puasa berikut ini.
مزید پڑھ »
Jangan Ragukan Stamina Stefano Lilipaly, Tak Pernah Absen di Liga 1 2023-2024 BuktinyaPemain Borneo FC, Stefano Lilipaly, tercatat belum pernah absen di laga Liga 1 2023-2024.
مزید پڑھ »
7 Manfaat Kurma Bagi Kesehatan, Salah Satunya Bantu Jaga Stamina Saat PuasaKurma merupakan makanan yang identik dengan bulan puasa. Selain memiliki rasa yang manis, nutrisi yang terdapat dalam buah kurma juga sangat tinggi.
مزید پڑھ »
Ramai soal Kebiasaan Sahur Hanya dengan Makan Buah-buahan, Sehatkah bagi Tubuh?Sebuah utas yang diunggah oleh warganet soal kebiasaan sahur hanya dengan makan buah-buahan, ramai di media sosial.
مزید پڑھ »