Penelitian baru mengungkapkan bahwa darah orang-orang yang hidup lebih dari 100 tahun memiliki kesamaan tertentu.
Liputan6.com, Jakarta - Dulu para penjelajah sering diceritakan sibuk mencari air mancur awet muda yang terkesan mistis untuk bisa panjang umur. Meskipun tidak ada yang pernah menemukannya, para ahli medis yakin mereka telah menemukan petunjuk umur panjang yang lebih dekat yaitu ada di dalam darah kita.
"Mereka yang berhasil mencapai ulang tahun ke-100 cenderung memiliki kadar glukosa, kreatinin, dan asam urat yang lebih rendah sejak usia 60-an dan seterusnya," tulis rekan penulis Dr. Karin Modig, profesor di Karolinska Institutet Swedia, dalam Conversation. Penelitian yang diterbitkan dalam jurnal GeroScience ini mencakup data dari 44.000 orang di Swedia yang lahir antara tahun 1893 dan 1920. Mereka juga menjalani pemeriksaan kesehatan pada usia 64 hingga 99 tahun.
2 dari 4 halamanPerempuan Lebih Panjang UmurMenariknya, sebagian besar yakni sekitar 85 persen dari mereka yang berumur seratus tahun adalah perempuan. Selain asam urat, glukosa, dan kreatinin, peneliti juga mengamati kadar kolesterol total dan zat besi. "Mencatat nilai-nilai ginjal dan hati Anda, serta glukosa dan asam urat seiring bertambahnya usia, mungkin bukan ide yang buruk.”
Ternyata, banyak orang berumur terpanjang ini punya kebiasaan sehat yang mirip. Termasuk dilihat dari konsumsi makanan, misal pola makan nabati dengan banyak karbohidrat, lemak sehat, dan serat. Makanan terbaik untuk panjang umur pun sebenarnya bisa kita dapatkan secara singkat saat berbelanja.
پاکستان تازہ ترین خبریں, پاکستان عنوانات
Similar News:آپ اس سے ملتی جلتی خبریں بھی پڑھ سکتے ہیں جو ہم نے دوسرے خبروں کے ذرائع سے جمع کی ہیں۔
Tunjang aktivitas pendidikan, Mensos beri 100 sepeda untuk anak PapuaMenteri Sosial (Mensos) Tri Rismaharini memberikan 100 unit sepeda kepada anak-anak di Saminage, Kabupaten Yahukimo, Papua Pegunungan, untuk menunjang ...
مزید پڑھ »
MotoGP Indonesia: Belum 100 Persen Fit, Diggia Optimistis Bisa Tampil MaksimalJPNN.com : Fabio Diggia Giannantonio berharap pada balapan utama hari ini, (15/10), bisa tampil lebih optimal pada sesi main race MotoGP Indonesia.
مزید پڑھ »
Cerita Oscar Si Kucing Terapi, Prediksi Lebih dari 100 Kematian Sepanjang HidupnyaSetiap kucing ini merangkak dan berbaring di tempat tidur panti jompo di Rhode Island, penghuni akan meninggal dalam hitungan jam.
مزید پڑھ »
Panduan Memahami Konflik Israel-Palestina yang Berlangsung 100 TahunPertempuran Israel dan Hamas yang terjadi selama seminggu terakhir menandai konflik tak berkesudahan antara Israel dengan Palestina.
مزید پڑھ »
Optimis Atau Pesimis? Ilusi Optik Ini Ungkap Berapa Banyak Kamu Mempercayai Orang LainTes kepribadian dengan ilusi optik ini, ungkap berapa banyak Anda mempercayai orang lain.
مزید پڑھ »