Makanan manis sering dikaitkan dengan kekhawatiran masalah kesehatan. Padahal, manfaat makanan manis juga tak kalah banyaknya. - Halaman 1
URL berhasil di salin.– Makanan manis sering dikaitkan dengan kekhawatiran masalah kesehatan. Banyak yang menganggap bahwa makanan manis dapat menyebabkan penyakit obesitas, diabetes, kerusakan gigi, gangguan metabolik, dan lain-lain. Padahal, manfaat makanan manis juga tak kalah banyaknya.
Mengonsumsi makanan manis secara berlebihan dan tidak dikontrol dengan baik memang bisa berisiko terkena penyakit akan tetapi, jika mengonsumsinya dengan bijak dan dalam batasan yang tepat, makanan manis juga dapat memberikan manfaat bagi tubuh manusia. Berikut manfaat dari makanan manis bagi kesehatan yang dikonsumsi dengan bijak.Makanan manis seperti gula, madu, dan sirup mengandung karbohidrat sederhana yang bisa dengan cepat diubah menjadi glukosa.
Pelepasan endorfin ini dapat memberikan efek pereda stres dan meningkatkan suasana hati yang memberikan perasaan senang serta euphoria setelah mengonsumsinya. Namun, perlu diingat hal ini dilakukan dengan bijak dan tidak berlebihan karena mengonsumsi gula yang berlebihan dapat memicu fluktuasi mood buruk.
پاکستان تازہ ترین خبریں, پاکستان عنوانات
Similar News:آپ اس سے ملتی جلتی خبریں بھی پڑھ سکتے ہیں جو ہم نے دوسرے خبروں کے ذرائع سے جمع کی ہیں۔
9 Cara Mengatasi Keringat Berlebihan di KetiakKeringat berlebihan di ketiak bukan hanya bikin tidak nyaman, kadang menurunkan rasa percaya diri.
مزید پڑھ »
Menpora Dito Tak Hanya Fokus Pantau Asean Para Games, Tapi Juga Program IniMenteri pemuda dan olahraga (Menpora), Dito Ariotedjo terus memantau perjuangan atlet Indonesia di ASEAN Para Games. Namun, dia juga fokus pada program ini.
مزید پڑھ »
Tak Hanya Pantau ASEAN Para Games 2023, Menpora Dito Juga Fokus Program IniMenteri Pemuda dan Olahraga (Menpora) Dito Ariotedjo saat ini sedang memantau kontingen Indonesia pada ASEAN Para Games 2023 di Kamboja. Menteri Pemuda dan Olahraga...
مزید پڑھ »
Tak Hanya Amerika, China Kini Jadi 'Musuh' Pemilik EmasEmas tenggelam ditelan kabar buruk dari China dan Amerika Serikat (AS).
مزید پڑھ »
BKPM: Investasi tak Hanya Soal Kuantitas Tetapi Juga Kualitas |Republika OnlineInvestasi yang berkualitas itu, di antaranya pemerataan investasi ke luar Jawa.
مزید پڑھ »
Tak Hanya Celurit, Peserta Carok Massal Bangkalan Juga Bawa SenpiSaksi mata menyebut ada pria yang membawa senjata api saat terjadinya carok massal di Desa Tanah Merah Laok, Kabupaten Bangkalan, Minggu (4/6/2023).
مزید پڑھ »