Legenda bulu tangkis Indonesia Tontowi Ahmad dan Liliyana Natsir membagi tips untuk bibit-bibit Tanah Air agar terhindar dari cedera. Sindonews news .
membagi tips untuk bibit-bibit Tanah Air agar terhindar dari cedera. Pasangan peraih medali emas Olimpiade Rio 2016 itu mengatakan, menjaga makanan dan latihan yang teratur akan menghindari dari risiko gampang cedera.
Sementara Tontowi Ahmad mengatakan persiapan dan latihan rutin membuat atlet tak mudah terkena cedera. Dia menjelaskan latihan rutin setiap hari akan membuat otot akan siap dengan segala kondisi, sehingga tidak mengalami cedera.Hasil Liga Futsal Profesional Putri 2023: Pusaka Angels Kokoh di Puncak Klasemen Usai Bungkam Kebumen Angels
Senada dengan Tontowi Ahmad, Liliyana Natsir mengatakan para atlet harus bisa mengatur kondisi seperti makan, istirahat serta latihan teratur. Meski sudah pensiun, tetapi ia mengatakan padatnya turnamen bulutangkis saat ini membuat para atlet mudah cedera.
پاکستان تازہ ترین خبریں, پاکستان عنوانات
Similar News:آپ اس سے ملتی جلتی خبریں بھی پڑھ سکتے ہیں جو ہم نے دوسرے خبروں کے ذرائع سے جمع کی ہیں۔
Saran Liliyana Natsir untuk Indonesia Open 2023: Ajak Legenda Ramaikan FinalLiliyana Natsir menyarankan legenda-legenda bulu tangkis Indonesia diajak menonton perjuangan wakil Indonesia di final Indonesia Open 2023.
مزید پڑھ »
Liliyana Natsir Usai Operasi ACL: Pakai Kursi Roda, Baru Pulih 9 BulanLegenda bulu tangkis Indonesia, Liliyana Natsir, mengungkapkan kondisinya seusai menjalani operasi Anterior Cruciate Ligament atau ACL.
مزید پڑھ »
Ini Saran Tontowi Ahmad Agar Ganda Campuran Indonesia Bisa Raih Juara di Indonesia Open |Republika OnlineKemampuan menjaga fisik demi antisipasi jadwal padat menjadi tantangan tersendiri.
مزید پڑھ »
Liliyana Natsir Beri Wejangan Pasangan Rehan/Lisa Menuju Olimpiade Paris 2024: Ekstra Kerja KerasLiliyana Natsir atau akrab disapa Butet memberi nasihat kepada juniornya di sektor Ganda Campuran Bulutangkis Indonesia.
مزید پڑھ »
Ini Pesan Khusus Lilyana Natsir di Indonesia Open 2023Mantan atlet bulu tangkis Indonesia, Lilyana Natsir berharap ada banyak wakil Indonesia yang bisa menembus semifinal hingga final di Indonesia Open 2023.
مزید پڑھ »
Kesemarakan jelang Indonesia Open diwarnai kegiatan temu legendaKesemarakan menjelang turnamen bulutangkis bergengsi Indonesia Open 2023 diwarnai dengan kegiatan temu legenda dengan mengundang Rudy Hartono, dan mantan ...
مزید پڑھ »