Waspada, Ini 5 Bahaya Makan Buah Naga Berlebihan, Nomor 2 Bikin Resah

Waspada, Ini 5 Bahaya Makan Buah Naga Berlebihan, Nomor 2 Bikin Resah buahnaga

jpnn.com, JAKARTA - BUAH naga kini mulai mendapatkan tempat di hati banyak orang. Hal ini karena buah naga kaya akan berbagai kandungan nutrisi.

Nutrisi dari buah naga antara lain serat, kalsium, protein, vitamin C, vitamin B2 dan B3, energi, lemak, dan lainnya.Baca Juga:Meski baik untuk kesehatan, nyatanya masih banyak orang yang belum memahami efek samping buah naga yang bisa mengganggu kesehatan apabila dikonsumsi secara berlebihan.1. Kelebihan antioksidanBuah naga mengandung berbagai antioksidan, seperti vitamin C dan komponen antioksidan lain, termasuk fitonutrien, polifenol, dan karotenoid.

Baca Juga:Jika dikonsumsi dalam jumlah yang cukup, seluruh kandungan antioksidan ini bekerja dengan menargetkan sel radikal bebas yang berpotensi merusak sistem tubuh. Akan tetapi, efek samping buah naga mungkin mengintai apabila Anda mengonsumsinya terlalu banyak dalam jangka panjang.

ہم نے اس خبر کا خلاصہ کیا ہے تاکہ آپ اسے جلدی سے پڑھ سکیں۔ اگر آپ خبر میں دلچسپی رکھتے ہیں تو آپ مکمل متن یہاں پڑھ سکتے ہیں۔ مزید پڑھ:

jpnncom /  🏆 25. in İD

پاکستان تازہ ترین خبریں, پاکستان عنوانات

Similar News:آپ اس سے ملتی جلتی خبریں بھی پڑھ سکتے ہیں جو ہم نے دوسرے خبروں کے ذرائع سے جمع کی ہیں۔

Waspada Sapi Kurban Makan Sampah, Ini Bahayanya Untuk KesehatanSapi pemakan sampah sangat berbahaya karena kandungan logam berat timbal atau timah hitam yang di dalam daging sapi pemakan sampah,jika di konsumsi manusia.
مزید پڑھ »

[POPULER FOOD] Bahaya Pakai Teflon Tergores | Tempat Makan Prasmanan di BantulBerita populer Food edisi 15-17 Juni 2023: apa teflon tergores aman dipakai untuk masak sampai slice cake viral di Yogyakarta.
مزید پڑھ »

Jokowi Undang Ganjar Makan Malam, Prabowo Makan Siang, Anies Kapan?Menteri Pertahanan Prabowo Subianto makan bersama Presiden Joko Widodo. Kebersamaan itu dibagikan Prabowo lewat akun Instagramnya, prabowo, Minggu, 19 Juni 2023, pukul 20.30 WIB.
مزید پڑھ »

5 Bahaya Mengonsumsi Kayu Manis Berlebihan, Tidak Baik untuk Penderita Penyakit IniAda beberapa bahaya mengonsumsi kayu manis secara berlebihan untuk kesehatan tubuh serta tidak aman dikonsumsi penderita penyakit ini.
مزید پڑھ »

Ini Kesepakatan Puan dan AHY Usai Bertemu Makan Bubur di GBKKetua DPP PDI Perjuangan, Puan Maharani bertemu dengan Ketum Partai Demokrat, Agus Harimurti Yudhoyono (AHY) di Plataran Hutan Kota GBK, Jakarta Pusat, Minggu.
مزید پڑھ »

Restoran Ini Ajak Pelanggan Makan Enak, Bayar Sesukanya dan Pakai DoaRestoran D'Cost ajak pelanggan makan enak dengan bayar sesukanya dan sisanya pakai doa. Unik banget
مزید پڑھ »