Manfaat Diet Vegetarian, Bisa Menurunkan Risiko Penyakit Kardiovaskular TempoCantika
CANTIKA.COM, Jakarta - Benarkah kalau diet sayur dan buah atau yang kita kenal dengan diet vegetarian dapat mengurangi kadar kolesterol dalam tubuh? Ya, sebuah penelitian menunjukkan diet sayur-sayuran atau vegetarian dapat mengurangi kadar kolesterol dalam tubuh.
Lipoprotein merupakan partikel yang disusun oleh lemak dan protein. Lemak tersebut mengandung kolesterol dan trigliserida. Sebagian kolesterol dalam lemak tersebut terdapat dua jenis yaitu high-density lipoprotein atau kolesterol baik yang melindungi dari penyakit jantung dan low-density lipoprotein atau kolesterol jahat yang bisa menyebabkan penyakit kardiovaskular.
Namun jika kandungan kolesterol dalam tubuh melebihi batas maka akan berbahaya karena bisa menimbulkan resiko penyakit.
پاکستان تازہ ترین خبریں, پاکستان عنوانات
Similar News:آپ اس سے ملتی جلتی خبریں بھی پڑھ سکتے ہیں جو ہم نے دوسرے خبروں کے ذرائع سے جمع کی ہیں۔
7 Manfaat Madu Bagi Kesehatan, Bisa Jaga Imun Tubuh Sampai Obati BatukMadu sudah digunakan dalam pengobatan sejak dulu. Berikut tujuh manfaat madu bagi kesehatan.
مزید پڑھ »
Juan Mata Akhirnya Bisa Merasakan Trofi Liga, Sekarang Bisa Tenang saat Meniti Karier KepelatihanMenjadi pesepak bola profesional selama 16 tahun, Juan Mata baru bisa mengangkat trofi juara liga justru di pengujung kariernya.
مزید پڑھ »
Deretan 6 Minuman Justru Bisa Picu Dehidrasi, Kok Bisa?Cairan tubuh yang berkurang dalam jumlah banyak akibat dehidrasi dapat memengaruhi kadar gula, garam, dan mineral dalam darah.
مزید پڑھ »
10 Tips Mengatasi Kesepian, Fokus pada Hobi dan Perluas PertemananMerasa kesepian bisa menjadi pengalaman yang sulit, tetapi ada tips mengatasi kesepian bisa Anda coba praktikkan.
مزید پڑھ »
Sering Menyantap |em|Junk Food|/em| Bikin Susah Tidur |Republika OnlineDiet sehat dapat membantu meningkatkan kualitas tidur.
مزید پڑھ »
5 Manfaat Baking Soda untuk Membersihkan Kamar MandiBaking soda adalah bahan pembersih ramah lingkungan dan aman untuk membersihkan kamar mandi. Ini manfaat baking soda untuk membersihkan kamar mandi.
مزید پڑھ »