Tak Disangka, Makanan Ini Ternyata Baik untuk Menghidrasi Tubuh TempoGaya
TEMPO.CO, Jakarta - Cuaca panas belakangan ini menuntut tubuh untuk tetap terhidrasi agar tak berdampak pada kesehatan. Cukup minum air menjadi jalan terbaik selain mengonsumsi makanan kaya air seperti semangka, mentimun, dan tomat. Akan tetapi, kemampuan makanan untuk menghidrasi tubuh ternyata tak hanya tergantung pada kandungan airnya.
Karena terbuat dari susu, yogurt mengandung 85 persen cairan. Semangkuk yogurt tanpa rasa mengandung 3/4 mangkuk air.'Kembang kolKandungan air kembang kol memang tak sebanyak tomat, mentimun, atau bayam. Tapi bagaimana pun cara mengolahnya, kembang kol masih mengandung lebih dari 90 persen air. Selain itu, kembang kol juga tinggi vitamin C yang baik untuk meningkatkan kekebalan tubuh.
پاکستان تازہ ترین خبریں, پاکستان عنوانات
Similar News:آپ اس سے ملتی جلتی خبریں بھی پڑھ سکتے ہیں جو ہم نے دوسرے خبروں کے ذرائع سے جمع کی ہیں۔
Tak Hanya Bikin Happy, Ini 5 Manfaat Makanan Manis Bagi TubuhMakanan manis sering dikaitkan dengan kekhawatiran masalah kesehatan. Padahal, manfaat makanan manis juga tak kalah banyaknya. - Halaman 1
مزید پڑھ »
Shandy Aulia Tak Bisa Nolak Saat Dicekoki Aura Kasih Makanan JorokShandy Aulia tak bisa menolak saat Aura Kasih menjamunya dengan makanan yang menurutnya sangat tidak sehat untuk dikonsumsi. Terlebih untuk dirinya yang sangat menjaga bentuk dan kesehatan tubuh.
مزید پڑھ »
7 Makanan Indonesia Ini Dapat Rating Terendah di TasteAtlasTasteAtlas mengeluarkan daftar makanan Indonesia dengan penilaian (rating) paling rendah dari penggunanya. Apa saja makanan dalam daftar tersebut?
مزید پڑھ »
Konten Kreator Ini Populer Gegara Review MakananBerawal dari iseng dan hanya sekedar ingin melampiaskan rasa jenuh, Levina Jescelind kini telah menancapkan eksistensi sebagai salah satu konten kreator kuliner
مزید پڑھ »
Pelaku Usaha Wajib Tahu, Ini Pentingnya Label Halal pada Kemasan Produk Makananhttps://bisnis.solopos.com/dekat-dengan-pusat-kota-solo-ini-3-lokasi-rumah-murah-di-sukoharjo-1653292?utm_source=terkini_desktop
مزید پڑھ »
6 Cara Makan yang Benar Saat Alami Sesak NapasBeberapa tips berikut ini sepertinya bisa membantu kita untuk bisa menikmati makanan ketika sesak napas kambuh.
مزید پڑھ »