Buah itu boleh dikonsumsi tapi kalau berlebihan bisa menyebabkan kadar gula meningkat karena tidak semuanya digunakan oleh tubuh
Program JKN menjangkau keseluruhan warga di Indonesia tanpa diskriminasi. Siapa pun tanpa melihat status dan latar belakang akan dilindungi BPJS Kesehatan jika memenuhi syarat.
Dalam mengonsumsi buah, menurut dia, penderita diabetes sebaiknya memilih buah-buahan yang seratnya larut dalam air seperti jeruk, apel, jambu biji, pir, tin, dan beri-berian.Inti menyampaikan, pada dasarnya, penderita diabetes juga mesti menerapkan pola diet yang seimbang dan menyesuaikan asupan makanan dengan kebutuhan tubuh sehari-hari.
"Bukan berarti ketika dibolehkan bisa dikonsumsi sebanyak mungkin. Jadi, kalau diabetes itu pada prinsipnya tetap total, jumlah, jenis, semuanya harus sama, harus pas dan sesuai ," lanjut Inti.pasien diabetes saat puasa baiknya dijaga dalam kisaran 80 sampai 110 Mg/dL dan kadar gula darah dua jam setelah makan sebaiknya dijaga 110 sampai 160 Mg/dL."Jadi bukannya tidak boleh konsumsi gula. Pasien boleh mengonsumsi, tapi hanya 5% dari kebutuhan energi total," pungkasnya.
پاکستان تازہ ترین خبریں, پاکستان عنوانات
Similar News:آپ اس سے ملتی جلتی خبریں بھی پڑھ سکتے ہیں جو ہم نے دوسرے خبروں کے ذرائع سے جمع کی ہیں۔
7 Buah Paling Tidak Sehat untuk Penderita Diabetes dan Asam Lambung, Apa Saja?Meskipun dikenal kaya akan serat, vitamin, dan mineral, namun beberapa jenis buah ini termasuk tidak sehat karena tinggi gula dan kalori.
مزید پڑھ »
Penderita diabetes dianjurkan tidak berlebihan konsumsi buahAhli gizi dari Instalasi Pelayanan Gizi RSUPN dr. Cipto Mangunkusumo Jakarta Inti Makaryani menganjurkan penderita diabetes tidak berlebihan ...
مزید پڑھ »
10 Buah dengan Kandungan Gula Tinggi, Sebaiknya Dibatasi Penderita DiabetesMeskipun buah-buahan sangat bermanfaat bagi kesehatan, beberapa buah mengandung lebih banyak gula dibanding yang lain. Berikut beberapa di antaranya.
مزید پڑھ »
Penderita Diabetes Tidak Boleh Makan Nasi Sama Sekali, Mitos atau FaktaMitosbahwa penderita diabetes harus sepenuhnya menghindari nasi masih sering beredar di masyarakat
مزید پڑھ »
Penderita Diabetes tidak Boleh Makan Nasi Dipastikan MitosPenderita diabetes tidak perlu menghindari nasi selama takaran yang dikonsumsi masih dalam batas wajar dan sesuai dengan kebutuhan tubuh mereka
مزید پڑھ »
Ahli gizi tepis mitos soal penderita diabetes tidak boleh makan nasiAhli Gizi dari Instalasi Pelayanan Gizi Rumah Sakit Umum Pusat Nasional dr. Cipto Mangunkusumo Inti Makaryani, S.Gz menepis salah satu mitos gizi yang ...
مزید پڑھ »