عارضہ قلب سے وزن کی کمی تک مفید ’انجیر‘ تفصیلات جانئے: DailyJang
خشک میوہ جات میں شمار کیے جانے والا جنت کا پھل ’ انجیر ‘ ہر موسم میں دستیاب ہوتا ہے، ویسے تو ہر ڈرائی فروٹ میں قدرت نے صحت کا خزانہ رکھا ہے مگر انجیرکے فوائد بے شمار ہیں۔
ماہرین غذائیت کے مطابق انجیر میں بے شمار منرلز اور وٹامن اے ، سی ، بی، کے، پوٹاشیم ، زنک، کوپر ماگنیز سمیت آئرن بھی پایا جاتا ہے ، انجیر اینٹی آکسیڈنٹ خصوصیات بھی رکھتا ہے ، اس میوے کے استعمال سے کئی طبی فوائدحاصل ہوتے ہیں جن میں قوتِ مدافعت کا مضبوط ہونا، دل کی بیماریوں سے بچاؤ، جوڑوں کے درد میں آرام اور وزن میں کمی شامل ہے ۔پوٹاشیم سے بھرپور انجیر پورے جسم میں خون کی صحیح طرح سے ترسیل کو یقینی بناتیہے، نظام ہاضمہ کو مضبوط بناتی ہے ، فائبر کی غیر معمولی مقدار پائے جانے کے باعث اسے کھانے سے...
پاکستان تازہ ترین خبریں, پاکستان عنوانات
Similar News:آپ اس سے ملتی جلتی خبریں بھی پڑھ سکتے ہیں جو ہم نے دوسرے خبروں کے ذرائع سے جمع کی ہیں۔
امرض قلب پر دنیا بھر میں اتھارٹی سمجھے جانے والے ڈاکٹر نے نواز شریف کا معائنہ کرنے کے بعد کیا کہا؟لندن (ڈیلی پاکستان آن لائن) نواز شریف کے ذاتی معالج کا کہنا ہے کہ دل کے ڈاکٹر نے سابق
مزید پڑھ »
پیاز کے چھلکوں کی چائے میں چھپے اہم فوائدپیاز کے چھلکوں کی چائے میں چھپے اہم طبی فوائد مزید پڑھیں: ARYNewsUrdu
مزید پڑھ »
قوم کی بیٹی ڈاکٹر عافیہ کی رہائی کیلئے ترکی کے شہر استنبول میں احتجاجی مظاہرہقوم کی بیٹی ڈاکٹرعافیہ کی رہائی کیلئے ترکی کے شہر استنبول میں احتجاجی مظاہرہ Turkey Istanbul DrAafia TurkeyStandingForAafia Protest FreedomForDrAafia RTErdogan trpresidency pid_gov ImranKhanPTI realDonaldTrump StateDept UNHumanRights OIC_OCI
مزید پڑھ »
العزیزیہ ریفرنس: نواز شریف کی آج حاضری سے استثنی کی درخواست منظورالعزیزیہ ریفرنس: نواز شریف کی آج حاضری سے استثنی کی درخواست منظور NawazShareef pid_gov pmln_org
مزید پڑھ »
وفاقی کابینہ نے آرمی چیف کی مدتِ ملازمت میں توسیع کی منظوری دے دی - ایکسپریس اردووفاقی کابینہ کے تمام ارکان نے آرمی چیف کی مدت ملازمت کی توسیع سے اتفاق کیا
مزید پڑھ »